氣血兩虛的表現(xiàn)有哪些?不防自查一下
時(shí)間:2018-07-12 13:36 來(lái)源:搜狐 責(zé)任編輯:青青
原標(biāo)題:氣血兩虛的表現(xiàn)有哪些?不防自查一下
生活中,很多人都會(huì)出現(xiàn)氣血兩虛的癥狀,有些人會(huì)經(jīng)常失眠,有些人則特別容易疲憊,還有些人常感覺(jué)注意力不集中、健忘。如果不及時(shí)加以調(diào)理,對(duì)身體的危害會(huì)進(jìn)一步增大。
其實(shí),氣血兩虛的癥狀,既有氣虛的表現(xiàn),也有血虛的表現(xiàn),氣虛通常表現(xiàn)為神疲肢倦、懶于行動(dòng),呼吸短促微弱,血虛通常表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦、心悸失眠、面色蒼白。在日常生活中,人們可以通過(guò)眼睛、皮膚、頭發(fā)、睡眠等自查的。
都說(shuō)“眼睛是心靈的窗戶(hù)”,其實(shí)通過(guò)眼睛也可以看出一個(gè)人的健康狀況。氣血兩虛的人,眼白顏色發(fā)黃,眼袋明顯、眼睛干澀;氣血充盈的人肌膚白里透紅,富有彈性,無(wú)色斑,而氣血兩虛的人肌膚較為粗糙,發(fā)暗發(fā)黃,黃褐斑顯現(xiàn);從頭發(fā)上來(lái)看,氣血充盈的人,頭發(fā)烏黑、濃密、柔順,而氣血兩虛的人頭發(fā)干枯、毛躁,還容易分叉。此外,氣血兩虛的人,往往入睡比較困難,還容易驚醒。
中醫(yī)養(yǎng)生認(rèn)為,氣血是人體的后天之本,人的五臟六腑、經(jīng)絡(luò)骨髓,甚至毛發(fā)、皮膚都必須依賴(lài)氣血而生存。氣血通暢、充盈,則身體康。粴庋獌商搫t身體會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀。因此,補(bǔ)充氣血,調(diào)養(yǎng)身體,復(fù)方阿膠漿是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
復(fù)方阿膠漿源自于“兩儀膏”,以東阿阿膠、黨參、紅參、熟地黃等為主藥配伍而成,不但有補(bǔ)血的作用,還兼具有補(bǔ)氣作用,可以達(dá)到氣血雙補(bǔ)之功效,簡(jiǎn)單高效。其中,東阿阿膠對(duì)于治療由血虛或陰虛引起的眩暈、心煩、失眠、心悸等病癥有良好的效果,為補(bǔ)血之佳品。熟地黃所含的地黃多糖具有明顯的免疫抑瘤活性,還有顯著的降血糖、抗炎、抗真菌等作用;而黨參為中國(guó)常用的傳統(tǒng)補(bǔ)益藥,具有補(bǔ)中益氣,健脾益肺之功效。此外,山楂具有降低血壓和膽固醇的作用。多味中藥綜合而成,共奏氣血雙補(bǔ)之效。
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