湯臣倍健清好清暢膠囊來科普:這種香蕉不能通便,還可能加重便秘!
香蕉受到廣大朋友的喜愛,獨特的果香,入口感也好,飯后一根香蕉,離健康更近一步,而且有助于排便。喜歡吃香蕉的你估計會看見過出現(xiàn)黑點的香蕉,有朋友會覺得,這不是說明香蕉更熟更好吃,更有助于排毒嗎?出現(xiàn)黑點的香蕉真的可以吃嗎?接下來給大家解疑。
湯臣倍健清好清暢膠囊來科普:這種香蕉不能通便,還可能加重便秘!
當(dāng)香蕉皮出現(xiàn)開始出現(xiàn)黑點,代表香蕉熟透,如果黑點較少是可以吃的。但如果香蕉皮上出現(xiàn)較多黑點,就表示香蕉已經(jīng)過熟了,黑點會透過香蕉皮進(jìn)入到果肉里,這時候的香蕉不能再吃,不可以因為一時的節(jié)儉而給自己的健康造成不必要的威脅。 除了黑點較多的香蕉不能吃之外,還有一種香蕉不能吃,就是沒有熟透的香蕉,這種香蕉不能起到通便作用之余還可能會加重便秘。
另外,有些人因為喜歡吃香蕉,就會吃到吃不動為止,要明確知道一點,吃香蕉過多還會導(dǎo)致胃酸分泌減少,致使腸胃功能紊亂和情緒波動過大等情況的出現(xiàn),吃香蕉需要適量。
如此看來,吃香蕉通便是一門高深的學(xué)問。想要通便更順暢,還要改善腸胃功能,可以借助一些產(chǎn)品的力量。湯臣倍健清好清暢膠囊能夠潤腸通便,溫和改善胃腸道功能。
湯臣倍健清好清暢膠囊來科普:這種香蕉不能通便,還可能加重便秘!
湯臣倍健清好清暢膠囊,每100g含膳食纖維16.5g,大多數(shù)的膳食纖維具有促進(jìn)腸道蠕動和吸水膨脹性的特征,一方面可以使腸道肌肉保持健康和張力,另一方面糞便因含水分較多而體積增加、質(zhì)地變軟,這樣非常有利于糞便的排出。湯臣倍健清好清暢膠囊中還含有蘆薈甙1.3g。
湯臣倍健清好清暢膠囊沒有添加大黃、番瀉葉等瀉藥成分,具有以潤代瀉、通而不傷、沒有依賴性的顯著優(yōu)點,而其中的蘆薈也是藥食同源的成分。
每天2次,每次1-2粒湯臣倍健清好清暢膠囊,建議在早飯前和晚上臨睡前空腹食用比較好,如果出現(xiàn)大便過多情況,可以調(diào)整到飯后一小時左右食用。
通過這篇文章,必須要知道出現(xiàn)黑點較多的香蕉和沒有熟透的香蕉是不能吃的,對通便可能沒有什么作用,反而還可能加重便秘。食用湯臣倍健清好清暢膠囊,讓通便更順暢同時改善胃腸道功能。
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