湯臣倍健清好清暢膠囊來科普：這種香蕉不能通便，還可能加重便秘！

   香蕉受到廣大朋友的喜愛，獨特的果香，入口感也好，飯后一根香蕉，離健康更近一步，而且有助于排便。喜歡吃香蕉的你估計會看見過出現(xiàn)黑點的香蕉，有朋友會覺得，這不是說明香蕉更熟更好吃，更有助于排毒嗎？出現(xiàn)黑點的香蕉真的可以吃嗎？接下來給大家解疑。

   湯臣倍健清好清暢膠囊來科普：這種香蕉不能通便，還可能加重便秘！

   當(dāng)香蕉皮出現(xiàn)開始出現(xiàn)黑點，代表香蕉熟透，如果黑點較少是可以吃的。但如果香蕉皮上出現(xiàn)較多黑點，就表示香蕉已經(jīng)過熟了，黑點會透過香蕉皮進入到果肉里，這時候的香蕉不能再吃，不可以因為一時的節(jié)儉而給自己的健康造成不必要的威脅。   除了黑點較多的香蕉不能吃之外，還有一種香蕉不能吃，就是沒有熟透的香蕉，這種香蕉不能起到通便作用之余還可能會加重便秘。

   另外，有些人因為喜歡吃香蕉，就會吃到吃不動為止，要明確知道一點，吃香蕉過多還會導(dǎo)致胃酸分泌減少，致使腸胃功能紊亂和情緒波動過大等情況的出現(xiàn)，吃香蕉需要適量。

   如此看來，吃香蕉通便是一門高深的學(xué)問。想要通便更順暢，還要改善腸胃功能，可以借助一些產(chǎn)品的力量。湯臣倍健清好清暢膠囊能夠潤腸通便，溫和改善胃腸道功能。

   湯臣倍健清好清暢膠囊來科普：這種香蕉不能通便，還可能加重便秘！

   湯臣倍健清好清暢膠囊，每100g含膳食纖維16.5g，大多數(shù)的膳食纖維具有促進腸道蠕動和吸水膨脹性的特征，一方面可以使腸道肌肉保持健康和張力，另一方面糞便因含水分較多而體積增加、質(zhì)地變軟，這樣非常有利于糞便的排出。湯臣倍健清好清暢膠囊中還含有蘆薈甙1.3g。

   湯臣倍健清好清暢膠囊沒有添加大黃、番瀉葉等瀉藥成分，具有以潤代瀉、通而不傷、沒有依賴性的顯著優(yōu)點，而其中的蘆薈也是藥食同源的成分。

   每天2次，每次1-2粒湯臣倍健清好清暢膠囊，建議在早飯前和晚上臨睡前空腹食用比較好，如果出現(xiàn)大便過多情況，可以調(diào)整到飯后一小時左右食用。

   通過這篇文章，必須要知道出現(xiàn)黑點較多的香蕉和沒有熟透的香蕉是不能吃的，對通便可能沒有什么作用，反而還可能加重便秘。食用湯臣倍健清好清暢膠囊，讓通便更順暢同時改善胃腸道功能。

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