土豆換種花樣吃美味又能治病(2)
時間:2015-12-08 16:10 來源:三九養(yǎng)生堂 責任編輯:毛青青
二、土豆的食用方法
說到土豆的食用方法,很多人首先想到的就是,土豆可以做成酸辣土豆絲或者是土豆燒肉。其實,土豆的做法還有很多種,換種花樣吃土豆,不僅口感更獨特,還具有明顯的治病功效。
1、土豆泥
很多人都是在外面買土豆泥吃的,其實我們在家也可以做土豆泥,而且制作方法也比較簡單。我們首先將煮好的土豆搗爛,然后再加入牛奶、奶油或者是食用油就可以食用了。土豆泥一開始流行于歐美國家,后來漸漸被世界各地的民眾所接受。
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