林志玲已經(jīng)42歲了,當(dāng)初知道這消息時(shí),許多人眼珠子都要掉出來(lái)了吧!而距離第一部出道電影已經(jīng)22年的46歲鐘麗緹,同樣也是看不出年紀(jì)的凍齡臉龐;這些就算站在18歲少女身邊,也看不出年齡差距的女神們,常保年輕的秘方到底是什么呢?
林志玲:絕不節(jié)食,但是要戒甜食!
好萊塢明星流行的極速節(jié)食減肥法,在志玲姐姐身上可不管用,她堅(jiān)持每日均衡飲食,奶蛋魚豆肉五谷蔬菜缺一不可,才能balance出絕佳的均衡好身材。
此外,志玲姐姐雖不挑食,但甜食盡量不碰就不碰,糖分對(duì)身體有害無(wú)益,想吃甜食時(shí),他會(huì)吃無(wú)糖優(yōu)格或無(wú)糖酸奶取代,才能維持絕佳好身材,絕美好臉蛋!
鐘麗緹:微笑,是保持青春的良方
鐘麗緹今年剛接受小12歲的男友求婚,兩人站在一起絲毫看不出年齡差距;她說「青春不是生命的一段時(shí)間,而是一種精神狀態(tài)」,奉行保持心境年輕開朗,并持續(xù)做瑜珈運(yùn)動(dòng),飲食上,不喝可樂、咖啡等「促老化」飲料,想必婚禮上,她會(huì)是最美的新娘。
致女神酵素,為身體排毒、為臉蛋養(yǎng)潤(rùn)
2016年甫登陸的ORAYS歐藜施,下半年度推出新品致女神酵素,采用嚴(yán)格篩選、產(chǎn)地直送的臺(tái)灣99種果蔬,添加葡萄子丹寧、印度長(zhǎng)生果余甘子,打造女性專用的養(yǎng)顏排毒酵素,均衡現(xiàn)代女性偏廢的飲食習(xí)慣、排出因生活環(huán)境累積而成的毒素。
身體養(yǎng)好了,臉蛋自然光潤(rùn)彈嫩,不必費(fèi)力,做好飲食均衡,你也能當(dāng)個(gè)凍齡的女神。
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