邊吃邊瘦這么簡單 有生姜紅茶就夠了
時間:2017-05-16 09:41 來源:中華網(wǎng) 責(zé)任編輯:青青
原標題:邊吃邊瘦這么簡單有生姜紅茶就夠了
美食對于一個任何一個人來說都極具誘惑力,尤其是在“吃貨”的世界里,“吃”大于天。所謂愛美之心人皆有之,如果不想長胖一定要合理飲食,若管不住自己的嘴胡吃海塞,時間長了就容易長肉,總是“嘴里享受,心里想瘦”。
那么,有什么方法可以讓自己既可以吃又能夠瘦下來嗎?小編這幾天發(fā)現(xiàn)了一個秘寶,它就是——生姜紅茶。
為什么生姜紅茶能夠減肥呢?從中醫(yī)的角度來說,紅茶和生姜都有暖和身體的作用,所以飲用生姜紅茶就能夠增強身體的新陳代謝動能,從而提高脂肪的燃燒率,這樣囤在我們身體中的脂肪就能夠被溶解排泄掉了。在平時多喝一些生姜紅茶,沒過多久就會發(fā)現(xiàn)自己身體變得輕盈了,而且肚子竟然也變小了,所以說生姜紅茶是一種非常健康的減肥秘寶。
生姜紅茶人做法也很簡單,把生姜洗干凈,去皮,切成薄片,用九十度以上的開水,沖泡一杯紅茶。把準備好的生姜加入紅茶當中,如果為了味道好喝,可以加入適量的蜂蜜。
怎么樣?做法是不是特別的簡單,有沒有躍躍欲試的沖動呢?心動不如行動,趕緊自己動手做起來吧!小編還要提醒大家一下,對于體質(zhì)偏熱或者孕婦,不太適宜喝生姜紅茶,其他人就百無禁忌了。
在生姜的購買渠道上小編推薦大家一個可以買到正宗生姜的地方——中國生姜產(chǎn)業(yè)網(wǎng),這網(wǎng)站有來自全國的各種生姜產(chǎn)品,對于入駐商戶都經(jīng)嚴格的資質(zhì)審核,生姜產(chǎn)品的質(zhì)量有保障,是生姜采購商和商家不可錯過的平臺。同時,大家也可關(guān)注微信公眾號生姜產(chǎn)業(yè)網(wǎng)(sjcywjd))自行查看哦。
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