一年有三次情人節(jié)：2月14日的情人節(jié)，3月14日的白色情人節(jié)和7月7日的七夕情人節(jié)。按照平時過情人節(jié)的慣例，情人節(jié)常送的禮物不是鮮花就是巧克力，太沒有新意了。
男同胞們不可能每次都送這兩樣吧？而且現(xiàn)在很多的女孩為了減肥和維持身材，也不會吃這么高熱量的巧克力。今天，中國蓮子產(chǎn)業(yè)網(wǎng)的小編來告訴你，怎么輕松贏得自己的老婆或女朋友的芳心，而且重點是老婆不會嫌棄你浪費錢買花和巧克力，女朋友吃了不僅不會發(fā)胖，即養(yǎng)生又好吃的——銀耳蓮子羹。親手做一碗美味的銀耳蓮子羹，要比帶女朋友出去吃些垃圾食品要浪漫溫馨的多。
蓮子銀耳羹不僅好吃，而且可以滋養(yǎng)五臟、疏通血管、美容養(yǎng)顏、清熱健胃，是一款很適合女生的飲品。下面，身為中國蓮子產(chǎn)業(yè)網(wǎng)的小編，就來告訴大家怎么做出好吃又美味的銀耳蓮子羹吧！
制作方法食材：銀耳、紅棗、薏米、蓮子、枸杞子
步驟：1、銀耳提前泡發(fā)，洗凈，去根，撕成小塊；
2、將紅棗、薏米、蓮子洗凈，枸杞子泡上；
3、把銀耳、薏米、紅棗、蓮子、枸杞子放入電壓力鍋；
4、加入適量水；
5、蓋上電壓力鍋蓋子，選擇煮粥，待20分鐘后即可。
是不是非常簡單呢，男同胞趕快get起來給女朋友做做吧！而且這個不只情人節(jié)可以做給女朋友，在她每月不舒服的那幾天，煮上一碗愛心滿滿的銀耳蓮子羹，不僅暖心還暖身。
那么，面對市面上那么多種蓮子和銀耳，我們怎么才能選購到好的食材呢？就拿蓮子來說，現(xiàn)在市場上的蓮子大多數(shù)是經(jīng)過加工美白的，吃了不僅對我們的身體沒有好處，而且是有害的。想要買到健康無害的蓮子，小編給大家推薦一個專門供應(yīng)蓮子的網(wǎng)站——中國蓮子產(chǎn)業(yè)網(wǎng)，平臺所供應(yīng)的蓮子都是從蓮子種植戶手中直接銷售的，沒有經(jīng)過任何加工美白，而且這個網(wǎng)站內(nèi)還有很多關(guān)于蓮子美食的資訊。
有一句話：想留住他的人，就先留住他的胃。這句話不僅適用于女士，男士也同樣適用哦！
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