巧吃香菇護血壓 蘑秀讓你健康一“夏”
時間:2016-06-30 11:41 來源:中華網 責任編輯:青青
各種菇類在我們的餐桌上,是一種人氣非常高的食物,香菇更是菇類大家族中的佼佼者。但是大部分人在食用香菇的時候,都只是為了品嘗它的美味,對于香菇究竟對人體有什么樣的好處卻不甚了解,其實香菇也是一種可以防止血管堵塞的天然食材呢。
特別是在夏天,高溫對于許多身體素質較弱的朋友是一個不小的考驗。持續(xù)的高溫對于血壓會有不小的影響,并且夏天天氣燥熱,很容易出現(xiàn)血壓波動。所以,在夏季,高血壓患者更要通過飲食方面控制好血壓,健康的度過夏天。
而香菇可以有效的降低血液中膽固醇的濃度、降低血小板的凝聚性、阻止血栓的形成、防止動脈粥樣硬化的產生,而且對于心血管系統(tǒng)也有著很好的保護作用。對于那些患有高血脂的朋友來說,可謂是一種天賜的“藥物”。此外,經常食用香菇,還可以提高人體的免疫能力,防止外界各種病毒對身體的侵襲。
得知了香菇對血管的保護作用,朋友們是否心動地想趕緊去買上一些回家食用了?據了解,中國香菇湯交易網上目前正在銷售的興利蘑秀香菇湯,其原材料來自山靈水秀長壽之鄉(xiāng)——鐘祥,加入了許多營養(yǎng)美味的配料,而且食用起來十分便捷。
投稿郵箱:chuanbeiol@163.com 詳情請訪問川北在線:http://dstuf.com/