糖尿病就像將器官泡在糖水里 并發(fā)癥很“要命”!
時(shí)間:2024-05-08 15:35 來源:上海醫(yī)大醫(yī)院 責(zé)任編輯:沫朵
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血糖檢查有哪些?血糖多少屬于超標(biāo)呢?
定期檢查血糖,是對(duì)自身的健康負(fù)責(zé),有暴飲暴食的生活方式、長(zhǎng)期沒有運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣、多年高血壓的人都屬于糖尿病的高危人群,需要定期檢查血糖,那么需要進(jìn)行哪些檢查呢?
空腹血糖:這種檢查一般是在早晨進(jìn)行檢測(cè),前提條件是空腹8小時(shí),正常人的空腹血糖會(huì)<5.6mmol/L,如果這個(gè)檢測(cè)數(shù)值兩次超過7.0mmol/L,可診斷為糖尿病。
隨機(jī)血糖:這種測(cè)試會(huì)在任意時(shí)間抽取人體靜脈血液,來測(cè)量所得到的血液中葡萄糖含量值,是診斷糖尿病常用的檢測(cè)指標(biāo)。正常人的數(shù)值一般為7.8mmol/L,但連續(xù)兩次的數(shù)值≥11.1mmol/L,可診斷為糖尿病。
得了糖尿病,身體就像泡在糖水里?
其實(shí),當(dāng)血糖出現(xiàn)異常時(shí),患者一般不會(huì)出現(xiàn)明顯的異樣,也就不會(huì)有所注意,更不會(huì)考慮是血糖出現(xiàn)了問題。
事實(shí)上,血糖一旦升高,整個(gè)人就仿佛泡在了糖水中一樣,體內(nèi)的器官、血管、神經(jīng)都會(huì)受到影響,可謂是牽一發(fā)而動(dòng)全身。
血糖升高時(shí),血管會(huì)處于慢性炎癥狀態(tài),這不僅會(huì)讓血管失去彈性,還會(huì)堵塞血管,讓血液無法供給到器官,會(huì)讓器官缺氧,導(dǎo)致器官功能受損,從而出現(xiàn)神經(jīng)性系統(tǒng)病變等一系列連鎖反應(yīng)。長(zhǎng)此以往,會(huì)讓患者的生活質(zhì)量大幅度下降,痛苦不堪。
控糖行動(dòng)刻不容緩,預(yù)防治療兩手抓
國(guó)際糖尿病聯(lián)合會(huì)(IDF)發(fā)布的《2021全球糖尿病地圖》數(shù)據(jù)顯示,2011年至2021年的10年間,我國(guó)糖尿病患者人數(shù)由9000萬增加至1億4000萬,增幅達(dá)56%。因此,控糖行動(dòng)刻不容緩。
有胰島素抵抗或診斷糖尿病前期的人,是可以逆轉(zhuǎn)的。日常生活需要如果及時(shí)改變生活習(xí)慣,合理膳食,適度運(yùn)動(dòng),控?zé)熛蘧。超重及肥胖患者一定要減輕體重,并定期監(jiān)測(cè)血糖指標(biāo)。如果經(jīng)過6個(gè)月的生活方式治療之后,血糖控制不理想,應(yīng)選用藥物治療。
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