10月19日，運(yùn)動(dòng)應(yīng)用 Keep 發(fā)布全新 5.0 版本，立足「Stay Fun」強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)社交屬性和趣味體驗(yàn)。5.0 版本中，Keep 推出用戶成長(zhǎng)體系「Keep Grade」（簡(jiǎn)稱 KG ），借用游戲化玩法讓用戶在運(yùn)動(dòng)中獲得「打怪升級(jí)」的樂趣，也可進(jìn)一步提升平臺(tái)粘性；「線上訓(xùn)練營(yíng)」功能將同一訓(xùn)練目標(biāo)的用戶聚合為「虛擬班級(jí)」，豐富運(yùn)動(dòng)社交形式；應(yīng)用前沿創(chuàng)新技術(shù)，推出 AR 跑步地圖及智能化訓(xùn)練計(jì)劃功能，進(jìn)一步提升用戶運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。其中，Keep 推出 AR 跑步地圖更成為國(guó)內(nèi) 應(yīng)用 AR 技術(shù)的運(yùn)動(dòng)應(yīng)用。

    此次是 Keep 自 8 月份宣布用戶破億后的首次大版本更新。Keep CEO 王寧表示，Keep 上線之初定位于「移動(dòng)健身教練」，服務(wù)健身初級(jí)人群，實(shí)現(xiàn)用戶規(guī)模持續(xù)增長(zhǎng)。Keep 在 4.0 版本中除了原有的健身內(nèi)容外擴(kuò)充了更多運(yùn)動(dòng)品類，從「健身教練」向「運(yùn)動(dòng)場(chǎng)」這一更高維度升級(jí)。而 5.0 版本則是產(chǎn)品體驗(yàn)的又一次全面提升，將人與人、人與運(yùn)動(dòng)進(jìn)行更全方位、更有趣的連接。Keep 的品牌精神是「自律給我自由」，鼓勵(lì)用戶通過運(yùn)動(dòng)去追求和體驗(yàn)人生更多的可能性，同時(shí)這種堅(jiān)持和自律也可以是更有趣味的，而非一個(gè)人孤獨(dú)的苦修，這也符合了當(dāng)下消費(fèi)升級(jí)的潮流。

    Keep 產(chǎn)品負(fù)責(zé)人表示，Keep 之前一直在傳遞「刻苦」「自律」的形象，這一次希望告訴用戶，運(yùn)動(dòng)健身、瑜伽、跑步、騎行這些運(yùn)動(dòng)都是快樂的。在這個(gè)自由的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)之上，用戶可以自由選擇，不斷累積訓(xùn)練時(shí)間和燃燒卡路里，獲取經(jīng)驗(yàn)得分和提升等級(jí)，通過更加具體實(shí)感的方式見證自己的成長(zhǎng)變化；遇到志同道合的人一起朝著目標(biāo)努力，也可以定制個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃持續(xù)訓(xùn)練下去，還可以在實(shí)際 AR 場(chǎng)景中體驗(yàn)線上和線下的融合。當(dāng)然最重要的是，在與「Keep」的互動(dòng)中，用戶能不斷體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的快樂。

    一、 建立「用戶成長(zhǎng)體系」用游戲化玩法鼓勵(lì)用戶堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)達(dá)成目標(biāo)

    用戶選擇運(yùn)動(dòng)，會(huì)以身體及精神面貌等變化作為堅(jiān)持動(dòng)因，以此形成正循環(huán)養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。而在實(shí)際的運(yùn)動(dòng)的過程中，用戶往往會(huì)因?yàn)閭�(gè)別原因（如懶惰、時(shí)間及空間限制等）無法達(dá)成目標(biāo) 。Keep 除了為自覺、勤奮的用戶提供有計(jì)劃性、自律性的運(yùn)動(dòng)健身指導(dǎo)外，希望通過產(chǎn)品創(chuàng)新幫助更多想要運(yùn)動(dòng)的用戶養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

    Keep 5.0 版本采用游戲化等級(jí)升級(jí)的玩法，推出「Keep Grade」用戶成長(zhǎng)體系（簡(jiǎn)稱 KG ，故意諧音了千克的英文縮寫），在用戶鍛煉、或與社區(qū)里其他人交流后馬上發(fā)放量化的「成長(zhǎng)值」來肯定和鼓勵(lì)他們付出的汗水和努力。這種做法讓反饋更加及時(shí)，來彌補(bǔ)身體變化的滯后性。獲得的「成長(zhǎng)值」累積到一定數(shù)量，就可以升級(jí) Keep 等級(jí)，用戶可以在這個(gè)游戲中打怪升級(jí)（這「怪」也許是自己的脂肪、也許是自己的惰性），來追求下一個(gè)更高的等級(jí)。抵達(dá)新等級(jí)的用戶還會(huì)解鎖新等級(jí)對(duì)應(yīng)的特權(quán)功能、或收到 Keep 為他/她準(zhǔn)備的實(shí)體禮物。

    由于 Keep 已從垂直的健身工具轉(zhuǎn)型為綜合性的運(yùn)動(dòng)平臺(tái)，不同于垂直品類的健身、跑步、騎行等運(yùn)動(dòng)等級(jí)只關(guān)心特定運(yùn)動(dòng)的情況，KG 等級(jí)將綜合體現(xiàn)用戶在 Keep 內(nèi)的活躍情況，它的數(shù)值依據(jù)來自于更為廣泛的用戶行為。在很多角色扮演類游戲中的角色，玩家可以自己決定角色的成長(zhǎng)方向，在 Keep 成長(zhǎng)體系中也是一樣的自由，用戶可以選擇通過更多的健身行為來成長(zhǎng)，也可以選擇通過更多的跑步、騎行運(yùn)動(dòng)來成長(zhǎng)，如果他/她是一位十分樂于社交分享的用戶，還可以選擇多和大家分享運(yùn)動(dòng)知識(shí)來得到成長(zhǎng)。Keep鼓勵(lì)用戶選擇自己喜歡的成長(zhǎng)路徑。

 

    不同于其他 app 推出的游戲化玩法，Keep 成長(zhǎng)體系特色在于創(chuàng)新性的設(shè)立「堅(jiān)持指數(shù)」這一 「非線性的規(guī)則」，數(shù)值從1.0到2.0不等，即連續(xù)堅(jiān)持鍛煉會(huì)獲得加倍激勵(lì)的效果。正如連續(xù)堅(jiān)持鍛煉的天數(shù)越多、就越難，用戶感受并不是線性的。在付出了這些后，鍛煉所達(dá)到的效果一般也是事半功倍，遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于兩天打漁三天篩網(wǎng)的人。例如，用戶每天堅(jiān)持則會(huì)+0.1， 至2.0；若中斷則-0.1，減至1.0為止。減法的部分也是希望轉(zhuǎn)化 Keepers 遺憾、可惜的情緒為重新鍛煉的決心。

    同時(shí)，KG 成長(zhǎng)體系也發(fā)揮了重要的運(yùn)動(dòng)社交作用：「KG 等級(jí)」可視作用戶身份標(biāo)簽，幫助用戶快速地相互了解，也給用戶提供更多線索去找到和自己一樣處于運(yùn)動(dòng)初期的小伙伴相互鼓勵(lì)，或找到望塵莫及的大神前輩們?nèi)リP(guān)注和請(qǐng)教。如果說等級(jí)是一個(gè)較為長(zhǎng)期的表征，那么「堅(jiān)持指數(shù)」則是更為即時(shí)的、近期的用戶精神風(fēng)貌的反映，堅(jiān)持鍛煉的用戶頭像光環(huán)被全部點(diǎn)亮，看起來充滿了活力和決心，因?yàn)椴徽摰燃?jí)高低，堅(jiān)持的精神都是一樣的。

 

    Keep推出成長(zhǎng)體系的突破點(diǎn)在于，將原有努力付出后短期不可見的運(yùn)動(dòng)成果，以游戲化經(jīng)驗(yàn)值的形式進(jìn)行數(shù)值等級(jí)量化實(shí)現(xiàn)激勵(lì)。Keep 產(chǎn)品負(fù)責(zé)人表示，無論從鼓勵(lì)的行為及程度上，Keep成長(zhǎng)體系本質(zhì)是現(xiàn)實(shí)生活的反映：當(dāng)你在現(xiàn)實(shí)生活中因?yàn)閳?jiān)持做某件事獲得成長(zhǎng)時(shí)，在Keep內(nèi)同樣得到「成長(zhǎng)值」和「升級(jí)」，這些是成長(zhǎng)體系設(shè)計(jì)的原則和宗旨。不同于常見的「經(jīng)驗(yàn)值系統(tǒng)」，Keep只鼓勵(lì)真正有價(jià)值的行為，如每日開啟、簽到這種對(duì)用戶無異的行為并不會(huì)得到鼓勵(lì)。

    二、訓(xùn)練營(yíng)聚合用戶營(yíng)造團(tuán)體氛圍 打通線上線下運(yùn)動(dòng)社交場(chǎng)景

    Keep早前推出課程表，解決了用戶不知訓(xùn)練什么和如何訓(xùn)練的難題，但同時(shí)也產(chǎn)生新的問題：一個(gè)人長(zhǎng)期堅(jiān)持訓(xùn)練計(jì)劃，需要經(jīng)歷耐力體力及陪伴等多重考驗(yàn)�；�于此，Keep 5.0 通過發(fā)起線上訓(xùn)練營(yíng)，聚合更多用戶至線上進(jìn)行運(yùn)動(dòng)社交互動(dòng)，解決獨(dú)自訓(xùn)練的孤獨(dú)感。

 

    線上訓(xùn)練營(yíng)創(chuàng)造了「班級(jí)」氛圍，在一個(gè)為期幾周的訓(xùn)練計(jì)劃中，營(yíng)造出這樣一個(gè)「有相同目標(biāo)、每天經(jīng)歷著相同訓(xùn)練任務(wù)」的小團(tuán)體，解決「孤獨(dú)感」，讓每個(gè)同學(xué)堅(jiān)持練下去。 Keep 作為訓(xùn)練營(yíng)班級(jí)老師的角色，每日提供可跟隨訓(xùn)練的內(nèi)容及運(yùn)動(dòng)知識(shí)，每個(gè)加入的成員能結(jié)識(shí)更多志同道合的伙伴，彼此鼓勵(lì)、監(jiān)督完成共同訓(xùn)練目標(biāo)。

    訓(xùn)練營(yíng)的社交屬性除了陪伴之外，還體現(xiàn)在「競(jìng)爭(zhēng)排行」與「好友爆料」。每天的訓(xùn)練任務(wù)就像老師布置的作業(yè)，Keep會(huì)扮演「老師」角色，為訓(xùn)練營(yíng)成員制定訓(xùn)練任務(wù)及相應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)提示，還可以通過「成員動(dòng)態(tài)」和對(duì)應(yīng)的動(dòng)態(tài)列表，表揚(yáng)完成作業(yè)的學(xué)生，同時(shí)委婉地暴露未完成的人，讓大家知道誰已經(jīng)完成了今天的訓(xùn)練，誰正在練習(xí)中，誰還在偷懶。用戶也會(huì)看到自己「超過了%多少的人」，知曉自己在這個(gè)班級(jí)中的排名。所有成員聚集在同一排行榜中，清楚的了解自己及他人的運(yùn)動(dòng)情況。在訓(xùn)練營(yíng)班級(jí)中，Keep添加了好友特別爆料，如果你關(guān)心的好友完成了今天的訓(xùn)練任務(wù)，你將會(huì)看到他們的大名出現(xiàn)在「成員動(dòng)態(tài)」里，如果沒有完成，他們將難逃被特別標(biāo)注、榮列「未完成」榜首的下場(chǎng)。

    最終，所有堅(jiān)持參加訓(xùn)練的成員，均會(huì)獲得Keep頒發(fā)的線上畢業(yè)紀(jì)念冊(cè)，記錄班級(jí)成員的完成情況及好友之間的成績(jī)，實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)內(nèi)容參與、社交分享和記錄一體化的體驗(yàn)服務(wù)。

 

    線上訓(xùn)練營(yíng)可以突破空間限制，實(shí)現(xiàn)同目標(biāo)人群的聚合，每個(gè)加入到訓(xùn)練營(yíng)的成員都會(huì)在輕松、公開的線上環(huán)境參與運(yùn)動(dòng)鍛煉，實(shí)現(xiàn)彼此相互激勵(lì)和監(jiān)督。第一期共上線了6個(gè)不同目標(biāo)訓(xùn)練營(yíng)，接下來會(huì)推出更多主題，也會(huì)嘗試付費(fèi)的商業(yè)化開發(fā)。

    三、訓(xùn)練計(jì)劃千人千面 智能化定制訓(xùn)練內(nèi)容

    Keep 于 15 年底推出了課程表（即「訓(xùn)練計(jì)劃」前身），由 Keep 專業(yè)教練編排多周的訓(xùn)練課程，匹配至相應(yīng)的用戶，解決了用戶如何找訓(xùn)練內(nèi)容及如何訓(xùn)練的難題�；�于用戶目標(biāo)精心編排的長(zhǎng)期健身訓(xùn)練計(jì)劃，是 Keep 一直在努力給出的解決方案。

    Keep 5.0 上線訓(xùn)練計(jì)劃，根據(jù)目標(biāo)和訓(xùn)練偏好，定制 2-4 周個(gè)性訓(xùn)練計(jì)劃，幫助用戶達(dá)成理想身材目標(biāo)�，F(xiàn)階段分為減脂塑形和線條打造兩大身材目標(biāo)，用戶可根據(jù)情況對(duì)訓(xùn)練難度、提升部位、使用器械、是否需要加入跑步訓(xùn)練及持續(xù)周數(shù)和訓(xùn)練日進(jìn)行個(gè)性化選擇，最終系統(tǒng)會(huì)個(gè)性化生成訓(xùn)練規(guī)劃。

 

 

    為進(jìn)一步提升跑步的趣味性，Keep 5.0 在跑步路線的數(shù)據(jù)基礎(chǔ)上通過 iOS 11 提供的 AR Kit 和 Core Location API 進(jìn)行呈現(xiàn)。

    用戶進(jìn)入到跑步地圖功能模塊后，切換到 AR 地圖模式，周圍附近的跑步路線及每條路線的「跑步主任」、跑步路線圖和最近的跑步動(dòng)態(tài)會(huì)通過 AR 技術(shù)呈現(xiàn)到實(shí)景中，增強(qiáng)用戶使用路線地圖的趣味性體驗(yàn)。