別讓痘痘毀了你的青春 你不可不知的祛痘原則和注意事項(xiàng)
時(shí)間：2018-03-02 15:09 來(lái)源：女人私房話(huà) 責(zé)任編輯：沫朵
原標(biāo)題：別讓痘痘毀了你的青春 你不可不知的祛痘原則和注意事項(xiàng)
青春已經(jīng)不再但是青春的痕跡還在，如果不想痘印跟著你一輩子的話(huà)，就趕緊來(lái)看看這些祛痘原則吧。
痤瘡也叫青春刺或暗瘡，是青春期內(nèi)分泌發(fā)生改變，雄激素分泌相對(duì)增多，皮脂腺分泌旺盛，引起皮膚毛囊阻塞，再加上外界的細(xì)菌在毛囊中以皮脂作養(yǎng)料大量繁殖而引起的炎癥反應(yīng)。
祛痘法則：
祛痘法則一。每天早晚用弱酸性洗面乳將臉徹底清潔干凈。切勿使用清潔力過(guò)強(qiáng)或含堿的產(chǎn)品，以免破壞皮脂膜弱酸性的本質(zhì)，因?yàn)槠ぶさ乃釅A值一旦被破壞，細(xì)菌極易滋生。清潔后應(yīng)使用含水溶性保濕因子的產(chǎn)品，如保濕化妝水或美容液，以降低肌膚的油脂負(fù)擔(dān)。
祛痘法則二。定期去角質(zhì)。最好是化學(xué)性的角質(zhì)溶解劑，比如果酸。
祛痘法則三。使用外用或口服的抗生素來(lái)抑制毛囊內(nèi)細(xì)菌的生長(zhǎng)，不過(guò)這是最后一個(gè)選擇�？诜股厝缢沫h(huán)霉素及維生素A酸，都須得到醫(yī)師的診斷和處方才可服用，因?yàn)樗鼈儠?huì)產(chǎn)生一些副作用，而且會(huì)同時(shí)殺死壞菌和益菌。再者可口服豆豆搭檔，內(nèi)服和外用中藥治療原理，從體內(nèi)進(jìn)行調(diào)理。內(nèi)外進(jìn)行修復(fù)。外用的話(huà)可以涂抹雅皙祛痘除印精華，在消炎祛痘的同時(shí)，祛痘除印。
消痘注意事項(xiàng)：
1、每天在原先早晚洗臉兩次的基礎(chǔ)上，增加一次中午洗臉的次數(shù)，及時(shí)清除臉上的油脂。
2、經(jīng)常洗頭，保持發(fā)型清爽、頭絲清潔，不留劉海。
3、不使用發(fā)膠類(lèi)產(chǎn)品，使頭發(fā)處于清爽狀態(tài)。
4、不使用油性化妝品，如：含高油份的防曬霜等。
5、如口邊部長(zhǎng)有痘痘，停止使用含氟牙膏。
6、避免情緒緊張，保持心情愉快。
7、容易長(zhǎng)痘痘者避免吃巧克力、堅(jiān)果、奶酪、咖啡、甜點(diǎn)等食物，食用后體內(nèi)容易產(chǎn)生毒素;已經(jīng)長(zhǎng)痘痘者，海鮮、芒果、補(bǔ)品禁吃。
8、避免使用皂化成分的洗臉劑，皂化成分會(huì)破壞皮膚的酸性保護(hù)膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細(xì)菌感染，產(chǎn)生敏感痘痘。
9、保證充足睡眠，飲食起居要正常。
10、多攝取維他命C含量較多的蔬菜、水果。
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