原標(biāo)題：陽(yáng)過(guò)后小心病毒性心肌炎 這些人群要注意！

　　這段時(shí)間，陽(yáng)了的消息此起彼伏，很多都是咳嗽、咽痛、高熱三件套，雖然難受但不致命。需要提醒大家的是，病毒感染后心肌炎等心血管疾病可能會(huì)高發(fā)。什么是心肌炎？怎么預(yù)防？心肌炎是各種原因引起的，心臟的炎癥改變，常常是病毒感染。一般發(fā)生在病毒感染后的三周內(nèi)，發(fā)病的人群是兒童和40歲以下的中青年居多。

　　輕的患者可以完全沒(méi)有癥狀，也可以表現(xiàn)胸悶、胸痛、心悸、乏力，活動(dòng)受限。重的可以出現(xiàn)心力衰竭，甚至是心源性休克。所以感冒后的一段時(shí)間內(nèi)，如果出現(xiàn)了胸悶、胸痛，持續(xù)的呼吸困難，兒童出現(xiàn)了心跳過(guò)快過(guò)慢，面色蒼白，口唇發(fā)紫，一動(dòng)就氣喘胸悶，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。

　　怎么預(yù)防呢？第一點(diǎn)，沒(méi)有病毒感染的，一定要注意防護(hù)，不要覺(jué)得都陽(yáng)了，我陽(yáng)不陽(yáng)都無(wú)所謂，一定要勤通風(fēng)，勤洗手。第二要增強(qiáng)免疫力，多吃新鮮的蔬菜、水果，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，保證充足睡眠。第三，已經(jīng)病毒感染的盡量不做劇烈運(yùn)動(dòng)，多休息，特別是剛剛好轉(zhuǎn)后的患者朋友，也不要立刻做劇烈運(yùn)動(dòng)，注意防護(hù)，避免二次感染。

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