上海抽檢奶茶店全部存在問題 你喝一杯珍珠奶茶需付多少健康代價?
時間:2021-02-24 12:18 來源:今日頭條 責任編輯:毛青青
原標題:上海抽檢奶茶店全部存在問題 你喝一杯珍珠奶茶需付多少健康代價?
【你知道喝一杯珍珠奶茶需要付出多少健康代價嗎? 】#上海抽檢奶茶店全部存在問題#
1、塑化劑問題,長期接觸可能會導致性早熟、致癌、生殖率降低等等風險。
2、反式脂肪,一杯珍珠奶茶的熱量就接近700卡路里,其中可想而知其反式脂肪含量已經超過了我們一天所需的攝取量。
3、影響鈣質吸收
4、提高慢性疾病風險,珍珠奶茶的含糖量是可樂的一倍,高熱量的珍珠奶茶除了會增加熱量攝取、肥胖及炎癥的發(fā)生,也會提高高血糖、高血脂、高血壓等慢性疾病的發(fā)生。
早晨來一杯自制的鮮奶茶,開啟美好的一天吧!
1、在茶壺里放入5克的紅茶茶葉或茶包,加入沸騰后的熱水約240g,浸泡1——2分鐘。
2、全脂鮮奶120g沸騰的水隔水加熱一分鐘,約攝氏60——70度時再將溫牛奶倒入杯中。
3、再將120g紅茶倒入杯中,可將紅茶與牛奶的油脂完美融合,取1:1的比例即為最完美的鮮奶茶。就口感而言,先放牛奶、再放紅茶來得香醇順口。
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