胡蘿卜素作用及功能 胡蘿卜素的好處
時間:2020-12-11 23:51 來源:今日頭條 責任編輯:毛青青
原標題:胡蘿卜素作用及功能 胡蘿卜素的好處
1、可以有利于眼角膜的潤滑及透明度,補充胡蘿卜素對眼睛有好處。
2、胡蘿卜素是對抗自由基最有效的抗氧化劑之一。
3、幫助增強機體抵抗力,因為胡蘿卜素可以強化人體內的免疫系統(tǒng),從而增強身體的抗病功能。
4、預防癌癥。數據介紹,胡蘿卜具有預防和抑制肺癌的作用,而且還可以降低口腔癌、乳癌、子宮癌等癌癥的發(fā)生幾率。
5、預防白內障。胡蘿卜素可以有助于保護眼睛晶體的纖維部分,從而起到預防白內障的作用。
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