中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生 帶你了解什么是陽(yáng)經(jīng)和陰經(jīng)
時(shí)間：2017-08-17 14:02 來(lái)源：健康養(yǎng)生網(wǎng) 責(zé)任編輯：沫朵
原標(biāo)題：中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生 帶你了解什么是陽(yáng)經(jīng)和陰經(jīng)
可以說(shuō)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生是一門(mén)很高深的穴位，相對(duì)穴位來(lái)說(shuō)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生要難的多，它不僅需要了解穴位，還要了解器官、穴位……在養(yǎng)生中，經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生占有很高的地位。它的知識(shí)麻煩而復(fù)雜，雖然是這樣，我們也要學(xué)習(xí)一下它的基礎(chǔ)知識(shí)，今天我們主要學(xué)習(xí)的就是陰經(jīng)和陽(yáng)經(jīng)。
什么叫陽(yáng)經(jīng)
陽(yáng)經(jīng)，解剖結(jié)構(gòu)名。又稱陽(yáng)脈。
將內(nèi)屬于腑的，跟腑直接相連、關(guān)系最緊密的經(jīng)稱為陽(yáng)經(jīng)，同樣它絡(luò)于腑相對(duì)應(yīng)的臟。陽(yáng)經(jīng)在四肢的表面，陰經(jīng)在四肢的陰面。日常保健以敲陽(yáng)經(jīng)為主。
經(jīng)脈之中屬陽(yáng)者，包括手足三陽(yáng)經(jīng)、督脈、陽(yáng)維脈、陽(yáng)蹻脈等�！端貑�(wèn)·調(diào)經(jīng)論》：“形有余則瀉其陽(yáng)經(jīng)。”
太陽(yáng)經(jīng)：指陽(yáng)氣旺盛之意義，因?yàn)槠湮挥谖崛松眢w的最表層，感受外邪后，亦 發(fā)病之經(jīng)脈。
少陽(yáng)經(jīng)：有陽(yáng)氣減弱之意義，其位置在半表、半里，屬于太陽(yáng)與陽(yáng)明之間，故為太陽(yáng)與陽(yáng)明兩經(jīng)之樞紐。
陽(yáng)明經(jīng)：是陽(yáng)氣發(fā)展之最后階段，亦是在太陽(yáng)和少陽(yáng)兩經(jīng)陽(yáng)氣之基礎(chǔ)上，繼續(xù)發(fā)展之意義，故陽(yáng)明者為兩陽(yáng)合明之簡(jiǎn)稱，其位置在太陽(yáng)與少陽(yáng)之里面，故有陽(yáng)明為合之稱。
什么叫陰經(jīng)
中醫(yī)中將經(jīng)絡(luò)中內(nèi)屬于臟的，跟臟直接相連、關(guān)系最緊密的經(jīng)稱為陰經(jīng)，它與臟對(duì)應(yīng)的腑又有著緊密的聯(lián)系，中醫(yī)稱這種關(guān)系為絡(luò);
陰經(jīng)，解剖結(jié)構(gòu)名。又稱陰脈。指經(jīng)脈之中屬陰者。包括手足三陰經(jīng)、任脈、沖脈、陰維脈、陰蹻脈等。
太陰經(jīng)：有陰氣旺盛之意義，因?yàn)槠湮挥谌幗?jīng)之最表層，故有太陰為開(kāi)之稱。
少陰經(jīng)：有陰氣減弱之意義，其位置在太陰與厥陰之中間，故有少陰為樞之稱，亦即本經(jīng)在兩陰經(jīng)之間，起著樞紐之作用。
厥陰經(jīng)：是陰氣發(fā)展之最后階段，開(kāi)始重新向陽(yáng)之方面轉(zhuǎn)化過(guò)程，亦即是在太陰和少陰兩經(jīng)陰氣交盡之際，其位置在太陰與少陰之里面，故有厥陰為合之稱。
陰經(jīng)和陽(yáng)經(jīng)是經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生中很重要的知識(shí)，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中要打好基礎(chǔ)，才能實(shí)用到生活的方方面面。
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