在職場(chǎng)中，與同事溝通也是我們必須要面對(duì)的問題，很多人因?yàn)?或者會(huì)因?yàn)?ldquo;社恐”害怕和別人溝通，從而在無形中拒絕溝通。那這種情況該如何改善呢？

　　一、學(xué)會(huì)增加互動(dòng)的機(jī)會(huì)

　　當(dāng)你剛進(jìn)入一個(gè)新的工作場(chǎng)所或想加強(qiáng)與同事的溝通時(shí)，可以先嘗試去問你的同事一些問題。只要你在工作中遇到問題，就主動(dòng)去問，不管同事對(duì)你的幫助有多大，你就可以在合適的時(shí)間給對(duì)方一些回饋，比如說買一杯奶茶請(qǐng)他喝。通過這種方式表達(dá)你對(duì)同事的認(rèn)可，增加了交流的機(jī)會(huì)，感情自然就出來了。

　　三、和領(lǐng)導(dǎo)保持良好的關(guān)系。

　　大多數(shù)同事都是比較勢(shì)利的，只要你和領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系做得好，同事就算心里不喜歡你，也會(huì)主動(dòng)跟你套近乎。但相反，如果你和領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系不好，總是頂撞領(lǐng)導(dǎo)，同事們就會(huì)不敢和你走得太近，他們會(huì)擔(dān)心殃及池魚。

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