高原反應頭疼持續(xù)多久 ​高原反應頭痛怎么處理你造嗎？
時間：2022-09-02 19:30 來源：七麗時尚網 責任編輯：沫朵
原標題：高原反應頭疼持續(xù)多久 高原反應頭痛怎么處理你造嗎？
高原反應頭疼持續(xù)多久
高原頭痛是高原病最常見的類型。高原反應的發(fā)生與爬升的速度，在高原上生活的時間和個人身體健康有關。
一般而言，當平原地區(qū)的人迅速進入海拔3,000米以上的高原時，會遭受高原反應。通常，這種癥狀僅在3到10天后就會逐漸消失，老年人的發(fā)病率低于年輕人。女性比男性低，高原反應的發(fā)生與男性體重指數(shù)呈正相關。肥胖男性更容易患高原反應。
高原反應分為急性高原反應和慢性高原反應。急性高原反應很常見。通常，進入高海拔地區(qū)后，會在6至24小時后發(fā)作，通常在高空停留24至48小時后，癥狀會緩解，幾天后癥狀會消失。它可以進一步發(fā)展為高原肺水腫和高原腦水腫。慢性高原反應是指持續(xù)超過三個月且癥狀沒有消失的急性高原反應。
高原反應頭痛怎么處理
1、休息。一旦發(fā)生急性高原反應，患者必須及時停下來休息，以減少不必要的活動。如果病情較輕，休息一兩周后即可自行緩解癥狀，不需要特殊治療。在臥床休息期間，患者應添加更多的水和電解質。
2、氧氣療法。進入高海拔地區(qū)，許多人將缺氧，導致頭痛，頭暈等癥狀。如果癥狀嚴重，則患者需要及時接受氧氣治療，您可以戴上氧氣面罩，這將很快得到緩解。重癥患者需要連續(xù)吸入低流量氧氣，但不建議長時間吸入氧氣，這會影響人體適應環(huán)境的能力。
3、藥物治療。在吸入氧氣的同時，可以給患者口服輕度利尿劑或氨茶堿，治療效果會更好。如果頭痛非常嚴重，則可以服用解熱鎮(zhèn)痛藥，例如阿司匹林，布洛芬和對乙酰氨基酚。如果伴有惡心和嘔吐癥狀，可以肌肉注射普氯拉嗪。如果癥狀仍然無法緩解，請盡快將患者轉移至低海拔醫(yī)院。
高原反應頭痛可以吃什么藥
1、輕度高原反應的人
對于處于早期階段的高原反應患者，您無需過多地關注他們，他們中的大多數(shù)人可以自己變得更好。這種反應確實很明顯，可以用鎮(zhèn)痛藥，鎮(zhèn)靜藥和止吐藥治療。有止痛片，地西epa，甲氧氯普胺等藥物。如果患者仍然有頭痛和嘔吐，可以使用紫杉醇和消元寧。
2、高原反應嚴重的人
對于重度高原反應的患者，可以間歇性吸氧和連續(xù)吸氧，但是有必要盡可能避免長時間吸氧，這可能是有依賴性的�？梢杂幂p度利尿劑，乙酰胺或口服氨茶堿等藥物治療。
3、運動是關鍵
在日常生活中，有必要養(yǎng)成多走少睡的好習慣。步行可能意味著不再一直呆在一個地方。我們應該多走運動。這可以增強我們的心肺功能并促進體內血液循環(huán)。在高海拔地區(qū)，少睡可以幫助減輕高原反應的發(fā)生。早睡可能是高原反應的最初表現(xiàn)。您可能不是真的想睡覺，但可能是缺氧的一種表現(xiàn)。初次到達高原地區(qū)時，應緩慢行走以節(jié)省能量，飲食合理，營養(yǎng)均衡，戒煙和限制飲酒。
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