人血ph值的意義 人血ph值范圍是多少？
時(shí)間：2022-06-28 22:17 來源：聚焦生活網(wǎng) 責(zé)任編輯：沫朵
原標(biāo)題：人血ph值的意義 人血ph值范圍是多少？
人血ph值范圍是多少這方面的一些知識(shí)
1、人血ph值范圍是多少？
2、我們的血液在正常情況下是稍帶堿性的，并且由于體內(nèi)有自動(dòng)調(diào)節(jié)酸堿的能力，縱遇特殊情形也不致有大的變化。健康人的血液，大抵是在pH35左右（pH7是中性，7以上是堿性，7以下是酸性），即使有變化，也不過是小數(shù)點(diǎn)以下第2位的數(shù)字不同而已。
3、可是人因勞動(dòng)當(dāng)然有疲勞，而‘疲勞’這件事就生理現(xiàn)象看，也可以說是物質(zhì)在體內(nèi)燃燒所生的代謝產(chǎn)物增多的現(xiàn)象；這個(gè)‘代謝產(chǎn)物’是一種‘酸’（叫乳酸及焦性葡萄酸），這種酸增多，當(dāng)然血液變得傾向于酸性，即是pH的數(shù)字減低,而酸性血液對(duì)身體是有害的,會(huì)造成各種疾病。換句話說，疲勞就是血液傾向于酸性的現(xiàn)象，而‘消除疲勞’就是使血液恢復(fù)微帶堿性的原狀。一個(gè)人在疲勞后能不能迅速使血液恢復(fù)微堿性，決定于體內(nèi)調(diào)節(jié)酸堿能力的強(qiáng)弱。
4、糖尿病人所以常陷于疲倦中：就是體內(nèi)調(diào)節(jié)酸堿能力太弱了，血液常傾向于酸性。所以我們體內(nèi)必須常儲(chǔ)備充足的調(diào)節(jié)能力，使血液不容易傾向于酸性，縱有此傾向也能立即恢復(fù)過來。在體內(nèi)擔(dān)任調(diào)節(jié)酸堿工作的主角是‘鈣游子’，通俗的說，我們體內(nèi)鈣充足，則調(diào)節(jié)酸堿的能力就強(qiáng)。
5、人血ph值低于3會(huì)怎么樣？
6、血ph值若較長時(shí)間低于3，就會(huì)形成酸性體質(zhì)，使身體處于亞健康狀態(tài)，其表現(xiàn)為機(jī)體不適、易疲倦、精神不振、體力不足、抵抗力下降等。這種狀況如果得不到及時(shí)糾正，人的機(jī)體健康就會(huì)遭到嚴(yán)重?fù)p害，從而引發(fā)心腦血管疾病和癌癥、高血壓、糖尿病、肥胖等嚴(yán)重疾患。
7、如果我們平常不均衡飲食，或是偏愛吃動(dòng)物性食物和油炸食品，那這類不良飲食習(xí)慣和生活方式就成了導(dǎo)致機(jī)體PH值偏酸、健康受損的重要因素。
上述的解答希望對(duì)你有所幫助。
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