為什么頭皮屑突然增多 頭皮屑增多頭皮癢怎么破？
時(shí)間：2021-12-18 19:58 來(lái)源：七麗時(shí)尚網(wǎng) 責(zé)任編輯：沫朵
原標(biāo)題：為什么頭皮屑突然增多 頭皮屑增多頭皮癢怎么破？
為什么頭皮屑突然增多
頭皮屑突然變多的原因其實(shí)非常多，常見(jiàn)的有這樣幾種：一是洗發(fā)水的問(wèn)題，它里面有刺激或傷害頭皮的成分就會(huì)這樣；二是真菌感染的問(wèn)題，頭皮感染真菌就會(huì)產(chǎn)生頭屑；三是平衡被打破的問(wèn)題，比如頭皮生態(tài)中的酸堿度、代謝、油脂分泌失衡也會(huì)增多頭屑；四是飲食和睡眠問(wèn)題，吃的油炸辣的食物太多，或睡眠經(jīng)常不足的話頭皮屑就會(huì)明顯增多。
為什么頭皮屑突然增多
1、洗發(fā)水的問(wèn)題
突然更換其它種類的洗發(fā)水，有時(shí)就會(huì)遇到頭屑突然變多的情況，因?yàn)橛行┫窗l(fā)水可能適合別人但不一定適合自己，它里面可能會(huì)有刺激頭皮或者引起過(guò)敏的成分，那么就要留意自己最近是否用過(guò)新的洗發(fā)水。
2、真菌感染問(wèn)題
正常來(lái)說(shuō)頭皮上會(huì)有平衡的菌群，這是不可避免的，但一般它是保持平衡的狀態(tài)，頭皮就是正常的，但如果真菌變多并且頭皮被感染了，那么頭皮屑就會(huì)隨之增多，而且它容易出現(xiàn)其它頭皮的皮膚問(wèn)題。
3、環(huán)境平衡被破
頭皮所處的生態(tài)環(huán)境是有一個(gè)平衡度的，比如酸堿度上它應(yīng)該是偏酸性，油脂分泌應(yīng)該均衡，代謝也應(yīng)該比較平衡，但如果這里面任意一項(xiàng)被打破，頭皮就會(huì)出現(xiàn)健康問(wèn)題，從而引起頭屑的增生。
4、飲食睡眠問(wèn)題
頭皮屑突然的增多還可能是飲食和睡眠方面的問(wèn)題，比如說(shuō)最近突然吃了很多油炸的、燒烤的、火鍋類、麻辣類的食物，或者睡眠經(jīng)常每天幾個(gè)小時(shí)甚至完全不睡的話，頭發(fā)上的頭屑就會(huì)積累增多。
頭皮屑增多頭皮癢怎么辦
首先結(jié)合自己的實(shí)際情況排查是否是以上四種原因，如果無(wú)法確定可以到醫(yī)院皮膚科檢查，如果可以確定則針對(duì)原因采取解決辦法，比如洗發(fā)水問(wèn)題就更換洗發(fā)水、環(huán)境平衡問(wèn)題就調(diào)理頭皮生態(tài)、飲食和睡眠就改善這些習(xí)慣，真菌感染的話要到醫(yī)院檢查并用藥物治療。
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