運(yùn)動(dòng)一定要超過30分鐘才會(huì)開始消耗脂肪嗎 大家答對(duì)才能獲得180g飼料
時(shí)間:2020-09-10 06:34 來源:格雷 責(zé)任編輯:凌君
原標(biāo)題:運(yùn)動(dòng)一定要超過30分鐘才會(huì)開始消耗脂肪嗎 大家答對(duì)才能獲得180g飼料
運(yùn)動(dòng)一定要超過30分鐘,才會(huì)開始消耗脂肪嗎?這是螞蟻莊園2020年9月10日莊園小課堂的題目,這個(gè)問題的答案選項(xiàng)是【是的沒錯(cuò)】和【不是】,大家答對(duì)才能獲得180g飼料,不知道螞蟻莊園今日正確答案的朋友,請(qǐng)看 小編帶來的螞蟻莊園今日9月10日莊園小課堂答案。
螞蟻莊園2020年9月10日的問題
運(yùn)動(dòng)一定要超過30分鐘,才會(huì)開始消耗脂肪嗎?
是的沒錯(cuò)
不是
螞蟻莊園2020年9月10日的答案
不是
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答案解析:研究顯示,從運(yùn)動(dòng)的一開始糖和脂肪就同時(shí)開始為運(yùn)動(dòng)供能,只是在前20分鐘左右以糖為主,脂肪為輔,之后便轉(zhuǎn)化為脂肪供能為主了。所以,你運(yùn)動(dòng)的每一分鐘都有用,動(dòng)起來吧。
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