手足口高發(fā)季又到了 預防全攻略收藏起來！
時間：2021-06-04 20:47 來源：育兒網(wǎng) 責任編輯：沫朵
原標題：手足口高發(fā)季又到了 預防全攻略收藏起來！
每年5-7月是手足口病的高發(fā)期，不少寶寶都會中招。其實，只要做好預防和護理工作，就可以避免寶寶患上手足口病，趕緊來學正確的預防姿勢：
1.原因
引發(fā)手足口病的罪魁禍首是病毒。據(jù)了解，目前可以引發(fā)手足口病的腸道病毒約有數(shù)十種，其中，柯薩奇病毒A16 型和腸道病毒71型這兩種病毒是導致手足口病流行的主要原因。
2.常見的傳播途徑
5歲以下的寶寶是手足口病的高發(fā)人群，潛伏期通常在2-7天。大部分患兒的手足口腔等部位會出現(xiàn)皮疹或皰疹的癥狀，剛開始發(fā)病時癥狀和感冒很相似，比如流鼻涕、咳嗽、發(fā)熱等，可能會發(fā)燒4到5天。
寶寶得了手足口病，家長如果沒能及時發(fā)現(xiàn)，病毒就有可能通過唾液、糞便、皰疹液等，污染寶寶日常接觸過的東西，如牙杯、玩具、毛巾、手絹、等，從而達到傳播的目的，導致其他孩子染上手足口病。
3.預防措施
一是要注意衛(wèi)生。俗話說，病從口入，而且手足口病又是腸道病毒引起的，因此，父母一定要做好寶寶的日常飲食衛(wèi)生工作，讓他養(yǎng)成勤洗手的好習慣，尤其是在飯前便后一定要洗手；要定期對寶寶的玩具和餐具進行消毒；及時清洗晾曬寶寶的生活用品，如日常衣物、床單被罩等；夏天飲食也要多加注意，生冷的食物要盡量少吃。
二是要注意休息。寶寶夏天容易感到疲倦，要注意保持合適的午睡時間，確保寶寶有足夠的睡眠時間和良好的睡眠質量。日常生活中，家長要多帶寶寶外出活動，呼吸新鮮空氣，提高他的身體素質。
三是要加強營養(yǎng)。夏季天氣悶熱潮濕，寶寶容易食欲不振。爸爸媽媽除了要保持營養(yǎng)均衡外，也要注意避免寶寶發(fā)生積食，或者由于貪涼引起的脾胃不適。
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