開學啦！神獸們終于歸籠，爸爸媽媽們也終于能松一口氣！

　　然鵝，很多家長發(fā)現(xiàn)，孩子放假時明明很精神，什么毛病都沒有，但一開學就各種不舒服，有的發(fā)燒感冒，有的鬧起了肚子，這是怎么肥四？難道是裝的？

　　有一說一，孩子一開學就生病還真不是裝的，這確實是很常見的一個現(xiàn)象，今天我們就來好好說說這個問題。

　　孩子一開學就生病，怎么回事？

　　孩子一開學就病了，通常因為這兩種原因：

　　1.心理緊張、壓力大

　　有些孩子總喜歡把作業(yè)拖到最后來寫，這樣一來越臨近開學，他的心理壓力越大。孩子的腸胃道尚未發(fā)育完全，心理緊張時，很容易引發(fā)腸胃道功能紊亂，也就容易出現(xiàn)拉肚子、嘔吐、惡心等表現(xiàn)。

　　這種情況是心理因素導致，屬于“開學恐懼癥”。這類孩子也會因為交了吧出現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降、食欲不振、情緒不佳、焦慮等表現(xiàn)，如此一來，身體抵抗力就會下降，變得容易生病。

　　注意，孩子這種情況不是裝的，出現(xiàn)的頭疼、腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀都是真實存在的，只不過是心理承受不住壓力引起。

　　2.教室空氣混濁，含有大量灰塵和細菌

　　雖說開學報到時，學校都會要求學生打掃教室衛(wèi)生。但教室長時間不用，室內(nèi)的灰塵和細菌肯定不少，孩子也就會吸入身體中。對于身體免疫力較弱的孩子而言，就很容易因此患上呼吸道感染，出現(xiàn)發(fā)燒、感冒、扁桃體發(fā)炎等不適癥狀。

　　此外還有種情況，一個班中有一個孩子生病，其他孩子也容易被傳染到，畢竟在教室這個相對密閉的環(huán)境中是很容易發(fā)生交叉感染的。

　　一開學就生病，這些孩子容易中招

　　一般來說，以下六種孩子容易出現(xiàn)“一開學就生病”的情況：

　�。�1）學習成績不好的孩子；

　�。�2）過于完美主義的孩子；

　�。�3）環(huán)境適應能力不強的孩子；

　�。�4）心理素質(zhì)和適應能力較差的孩子；

　�。�5）免疫力差、體質(zhì)較弱的孩子；

　�。�6）經(jīng)常被老師批評的孩子。

　　避免孩子生病，這幾點要做好

　　1.適當緩解孩子壓力

　　現(xiàn)在剛開學，作業(yè)一般都比較少，父母此時不要給孩子太大的學習壓力。孩子生病，家長也不要打罵質(zhì)疑，以免給孩子帶來更大的心理壓力。孩子身體不適就帶他去看醫(yī)生，但要讓他明白，病好了后還是要上學。

　　家伙在那個不妨跟孩子說一說自己上學時發(fā)生的趣事，幫助他緩解緊張情緒。

　　2.提前改變作息時間

　　放假時，有的孩子熬夜晚睡，早上賴床不起。所以在開學的前幾天，父母就要開始改變孩子的作息時間，讓他適應早睡早起，為順利開學做好準備。

　　早睡早起不僅可以調(diào)整孩子的生活習慣和心理狀態(tài)，還能讓孩子擁有充足的睡眠，保證規(guī)律科學的飲食，提高身體抵抗力避免生病，以更好地適應新學期的生活。

　　5.及時就醫(yī)，注意天氣

　　孩子身體不舒服，不管是真的生病還是心理問題，父母都應及時帶他去醫(yī)院就診，不要讓他帶病上學。春天是流感的高發(fā)季節(jié)，帶病上學有可能會傳染到其他孩子。另外，要注意查看天氣預報，根據(jù)天氣變化給孩子及時增減衣物。

　　最后提醒大家，春天是流感的高發(fā)期，家長們要注意日常護理，提升孩子身體免疫力，每天讓孩子堅持運動，保證科學飲食！

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