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如何科學(xué)喂養(yǎng)寶寶? 育嬰師都幫你梳理好了
時(shí)間:2019-04-03 14:41   來源:育兒網(wǎng)   責(zé)任編輯:沫朵
  原標(biāo)題:如何科學(xué)喂養(yǎng)寶寶? 育嬰師都幫你梳理好了

  讓寶寶開始吃輔食是令人興奮的!然而,在你急于開始給寶寶喂食之前,請遵循這些提示,確保對你和寶寶都有美好的體驗(yàn):

  1.使用合適的設(shè)備喂養(yǎng)更容易

  當(dāng)你試圖讓煩躁不安的寶寶接受一個(gè)大湯匙,把一種不熟悉的食物放進(jìn)他那不合作的小嘴巴里,遵災(zāi)難就要開啟。別慌,遵循以下指導(dǎo)原則,就能避免出現(xiàn)這種情況:

  在他開始吃輔食的前幾天,把高腳椅拿出來“試駕”。讓他習(xí)慣坐在椅子上,確保他能在沒有支撐的情況下坐起來。使用一個(gè)小塑料碗和一個(gè)塑料嬰兒勺,這類要比金屬的質(zhì)地更溫和。為了防止搶奪湯匙,建議再給孩子一湯匙玩,我還建議你提前買一個(gè)圍兜。

  2.讓孩子玩他的食物

  “不要玩食物!”很多媽媽都對孩子吼過。雖然對于大一點(diǎn)的孩子來說確實(shí)是一個(gè)合適的規(guī)則,但對于嬰兒來說卻不是這樣。在沒有給他時(shí)間去體驗(yàn)食物是什么的情況下,就不要想著能成功給孩子喂輔食。在他的托盤上放一點(diǎn),讓他玩。這將使他習(xí)慣于氣味、質(zhì)地和味道。別擔(dān)心,食物最終會進(jìn)入他的嘴里。

  3.當(dāng)寶寶開心和有點(diǎn)餓的時(shí)候開始吃飯

  你有沒有注意到當(dāng)過度饑餓或疲倦時(shí),或者當(dāng)你吃飽了,食物就沒有吸引力了?孩子也一樣,給他喂輔食時(shí),使寶寶快樂,并處于適當(dāng)?shù)酿囸I水平——不要太餓,也不要太飽,在開始用餐時(shí)只食用少量的嬰兒配方奶粉或母乳,以提高他的食欲,然后繼續(xù)輔食。

  4.不斷引入被拒絕的食物
 
  不要以為僅僅因?yàn)楹⒆泳芙^吃這種食物就放棄。再試一次,開始輔食的一部分就是讓寶寶習(xí)慣不同的質(zhì)地和口味。在許多情況下,嬰兒在嘗到一種新的食物之前,你需要嘗試多次。
 
  5.注意食物過敏
 
  一個(gè)相當(dāng)嚴(yán)重的方面是食物過敏。嚴(yán)重的過敏反應(yīng),如蕁麻疹、呼吸困難和腫脹,可在攝入后幾分鐘或幾小時(shí)內(nèi)生效。較不嚴(yán)重的反應(yīng)可能需要幾天時(shí)間才能出現(xiàn),可能包括濕疹、腹瀉或便秘。因?yàn)檫^敏反應(yīng)可能會延遲,所以在引入新食物前等待2到4天是很重要的。另外,如果你自己做輔食,一定要知道硝酸鹽中毒的注意事項(xiàng)。
 
  6.喂食提示
 
  當(dāng)嬰兒吃得過飽時(shí),這會影響他們的體重和健康。孩子還不會表達(dá),因此,你注意到他微妙的溝通方式已經(jīng)足夠了,這對孩子的健康至關(guān)重要。如果你的寶寶把頭轉(zhuǎn)過去,閉上嘴,變得煩躁不安,或者扔掉食物,很可能就不需要再喂了。

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