你一定聽過這樣的傳言：屁股大，好生養(yǎng)；屁股大生男孩，真的是這樣么？做女人好辛苦，除了要比顏、比腦子、比學(xué)歷、難道還要比屁股？......

　　謠言：

　　屁股大好生養(yǎng)，這句話潛在的邏輯是：因為屁股大，所以骨盆大，因為骨盆大，所以好生娃，少遭罪。這個邏輯推演，還真簡單粗暴！

　　真相：

　　事實上，好不好生要看骨盆內(nèi)的寬度及斜度，骨盆的出口要比較寬，這些從外觀上都是看不出來的，屁股比較大或下半身比較寬的人，有些并不是骨盆大，反而是脂肪比較多。所以，并不是屁股大的人就一定好生、會順產(chǎn)。

　　所謂的好生養(yǎng)，其實說的是順產(chǎn)的難易度，順產(chǎn)難易與否是要看骨盆內(nèi)的寬度及斜度，骨盆的出口要比較寬，這些從外觀上都看不出來。

　　所以，一般人所說的屁股大，通常只指肉眼看到的外在臀部大小。臀部所包覆的有骨盆的骨組織和軟組織；骨組織是我們常說的骨架，而軟組織就是脂肪。如果孕媽媽臀部脂肪肥厚，那對順產(chǎn)分娩非但沒有任何幫助，甚至有負面影響。所以，并不是屁股或下半身大的人就一定好生、會順產(chǎn)。屁股大的女人也許只是脂肪比較多而造成的視覺誤區(qū)。

　　由于女性的骨盆及每一骨盆之平面的變化極大，要將骨盆做硬性的分類實不可能。為了實際上的需要，依照骨盆入口的形態(tài)，我們可將骨盆分為：

　　1.女式，即圓形或橫卵圓形。

　　2.男式，即心臟型或楔型。

　　3.類人猿式，即長前后卵形。

　　4.扁平式，即橫卵圓形，但前后徑很短。

　　這四類的骨盆對分娩的影響，以“女式”及“類人猿式”較有利于生產(chǎn)。“男式”及“扁平式”都不利于陰道式生產(chǎn)。上述4種骨盆基本類型是理論上分類，臨床所見多是混合型骨盆。

　　當(dāng)然，骨盆的形態(tài)無法由肉眼透視，除非有明顯的畸形。因此孕媽媽懷孕后一定要做產(chǎn)前檢查，實際測量骨盆的大小，以便選擇最適合的分娩方式。不要僅僅憑借肉眼對臀部的觀察來判斷生產(chǎn)難易程度！同時還要做好下面幾個方面：

　　1.孕期合理飲食，控制體重：不要以為肚子里有個娃娃，自己吃的飯就應(yīng)該是“兩人份”。吃的多不一定吃的對，營養(yǎng)需要均衡，食物種類需要多樣化。體重孕早期增長1-2kg，孕中期和晚期增長10-12kg的范圍是正常的。

　　2.身子再慵懶也要堅持運動：堅持運動鍛煉，不僅能控制體重，還能增強體力，使關(guān)節(jié)、韌帶松弛柔軟，生孩子時會少受很多罪。適當(dāng)即可，散步、游泳，避免跌倒、跳躍，每天半小時到1小時就行。

　　3.孕晚期胎位不正要調(diào)整：如果分娩時寶寶屁股朝下，醫(yī)生是會建議剖腹產(chǎn)的。孕早期有這種情況還能指望寶寶自己轉(zhuǎn)過來，第32周以后，寶寶成長迅速，羊水減少，胎位不好矯正了。

　　4.生寶寶時心態(tài)要好：備孕期一切都照顧得很得當(dāng)，分娩時就不需要過分擔(dān)心。緊張、焦慮反而影響宮縮、宮口擴張，拖延時間更難受。

　　5.注意年齡問題：年齡越大，產(chǎn)道的關(guān)節(jié)就越硬，不容易擴張，子宮的收縮能力和陰道的伸張力也會變差，容易難產(chǎn)。而且大齡產(chǎn)婦出現(xiàn)高血壓、糖尿病的概率也是很高的。盡可能在35歲前生寶寶。

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