盤點影響“孕氣”的十大因素 備孕麻麻必看
時間：2018-03-26 15:41 來源：育兒網(wǎng) 責任編輯：沫朵
原標題：盤點影響“孕氣”的十大因素 備孕麻麻必看
如今，很多女性身體出現(xiàn)了亞健康，有些女性的生育力更是大大折扣，那么究竟是什么原因造成生育力降低呢？
1.不良的性生活習慣
部分女性在進行性生活時，不愛衛(wèi)生，導致感染細菌，從而患上盆腔炎癥，引發(fā)不孕。
2.精神壓力過大
處在育齡段的女性工作、生活壓力都比較大，長時間處在這種狀態(tài)下，內(nèi)分泌變得紊亂、月經(jīng)出現(xiàn)失調(diào)、甚至出現(xiàn)排卵障礙，這些都會影響女性生育力。
3.多次人工流產(chǎn)
如果是多次人流，那么很可能會引發(fā)女性婦科炎癥、輸卵管發(fā)炎堵塞，最終引發(fā)不孕。而且多次人流會導致子宮內(nèi)膜變薄，就算懷孕也容易出現(xiàn)流產(chǎn)或是胎兒發(fā)育不良等情況。
4.喝酒
不建議女性備孕期間喝酒，如果要喝酒，最好不要超過一杯，因為喝酒過多會增加卵巢早衰的機率。
5.吸煙
不管是吸煙還是被動吸入二手煙都會導致女性體內(nèi)荷爾蒙分泌出現(xiàn)紊亂，DNA受損，影響女性生育力。
6.年齡
隨著年齡的增長，卵子質(zhì)量也會逐漸降低，最終影響生育力。
7.咖啡因
很多女性都喜歡喝咖啡，適當喝咖啡沒問題，但如果喝的太多，攝入過量的咖啡因，那么就有可能影響女性生育力。
8.盲目減肥
很多女性為了擁有漂亮身材，會采用節(jié)食的方法減肥，這樣容易導致營養(yǎng)不均衡，體內(nèi)微量元素缺乏，內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂、月經(jīng)不調(diào)或是排卵停止等情況。
9.過度肥胖
很多女性比較肥胖，造成的結(jié)果就是體內(nèi)內(nèi)分泌平衡遭到破壞，影響到正常排卵。
10.婦科炎癥
入科炎癥如果得不到及時治療，那么將會阻擾精子的前進，影響“造人”進程。
如果想要自己有好的生育力，那么在日常生活中就要多加注意，合理飲食，均衡營養(yǎng)，保證睡眠充足，多運動，以提高孕氣。
投稿郵箱：chuanbeiol@163.com 詳情請訪問川北在線：http://dstuf.com/
①凡注明"來源：XXX(非在線)"的作品，均轉(zhuǎn)載自其它媒體，轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負責，本網(wǎng)不承擔此類稿件侵權(quán)行為的連帶責任。
②本站所載之信息僅為網(wǎng)民提供參考之用，不構(gòu)成任何投資建議，文章觀點不代表本站立場，其真實性由作者或稿源方負責，本站信息接受廣大網(wǎng)民的監(jiān)督、投訴、批評。
③本站轉(zhuǎn)載純粹出于為網(wǎng)民傳遞更多信息之目的，本站不原創(chuàng)、不存儲視頻，所有視頻均分享自其他視頻分享網(wǎng)站，如涉及到您的版權(quán)問題，請與本網(wǎng)聯(lián)系，我站將及時進行刪除處理。
