以下哪種生活習(xí)慣容易引起發(fā)胖 螞蟻莊園1.30答案請查收
時間：2023-01-29 23:49 來源：QT軟件園 責(zé)任編輯：沫朵
原標(biāo)題：以下哪種生活習(xí)慣容易引起發(fā)胖 螞蟻莊園1.30答案請查收
《支付寶》螞蟻莊園1月30日的問題是：以下哪種生活習(xí)慣容易引起發(fā)胖？是睡眠不足還是細(xì)嚼慢咽呢？對于這個問題可能有小伙伴還不清楚應(yīng)該怎么選擇，下面小編就給大家整理了具體的答案介紹，一起來看看吧！
《支付寶》螞蟻莊園1月30日答案
1. 節(jié)后健康小貼士:以下哪種生活習(xí)慣容易引起發(fā)胖
睡眠不足
細(xì)嚼慢咽
2.正確答案：睡眠不足
3.答案解析：
作息時間不規(guī)律的情況通常見于年輕人，不過作息不規(guī)律很容易導(dǎo)致發(fā)胖。人體上的睡眠質(zhì)量，對于調(diào)節(jié)人體食物攝取的各種神經(jīng)纖維量有關(guān)系，如果睡眠不足，食欲會隨之增加，所以也就吃得更多了，自然容易長胖。
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