下列哪個(gè)冬季時(shí)間段不宜進(jìn)行鍛煉 螞蟻莊園今日答案12月28日早知道
時(shí)間：2021-12-27 22:43 來(lái)源：今日頭條 責(zé)任編輯：毛青青
原標(biāo)題：下列哪個(gè)冬季時(shí)間段不宜進(jìn)行鍛煉 螞蟻莊園今日答案12月28日早知道
快遞單和購(gòu)物小票，哪種單據(jù)隨意丟棄可能會(huì)泄露個(gè)人信息？這是支付寶螞蟻莊園小課堂今日先行公布的12月26日問(wèn)題，答對(duì)即可獲得一份180g飼料，那么接下來(lái)就讓我們一起了解一下正確答案吧！
1.下列哪個(gè)冬季時(shí)間段，不宜進(jìn)行鍛煉
答案：清晨太陽(yáng)出來(lái)前
2.答案解析
冬季是晨練猝死的高發(fā)季節(jié)，尤其是在冬天太陽(yáng)還未出來(lái)時(shí)就進(jìn)行鍛煉的方式極不可取。
首先，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，冬季應(yīng)“早臥晚起，必待陽(yáng)光”。
其次，冬日清晨室外氣溫較低，對(duì)呼吸道及心血管的刺激很大，容易誘發(fā)氣管和血管的痙攣，導(dǎo)致原有哮喘的加重、血壓的升高和心絞痛的發(fā)生。
劃重點(diǎn)：冬季戶外鍛煉最好選在太陽(yáng)升起后、有明顯暖意時(shí)，大約在上午9點(diǎn)之后最為適宜。
投稿郵箱：chuanbeiol@163.com 詳情請(qǐng)?jiān)L問(wèn)川北在線：http://dstuf.com/
川北在線-川北全搜索版權(quán)與免責(zé)聲明
①凡注明"來(lái)源：XXX(非在線)"的作品，均轉(zhuǎn)載自其它媒體，轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)，本網(wǎng)不承擔(dān)此類稿件侵權(quán)行為的連帶責(zé)任。
②本站所載之信息僅為網(wǎng)民提供參考之用，不構(gòu)成任何投資建議，文章觀點(diǎn)不代表本站立場(chǎng)，其真實(shí)性由作者或稿源方負(fù)責(zé)，本站信息接受廣大網(wǎng)民的監(jiān)督、投訴、批評(píng)。
③本站轉(zhuǎn)載純粹出于為網(wǎng)民傳遞更多信息之目的，本站不原創(chuàng)、不存儲(chǔ)視頻，所有視頻均分享自其他視頻分享網(wǎng)站，如涉及到您的版權(quán)問(wèn)題，請(qǐng)與本網(wǎng)聯(lián)系，我站將及時(shí)進(jìn)行刪除處理。
