原標(biāo)題：德清求是豐橋校區(qū)考前解壓心理輔導(dǎo)班會(huì)

    臨近小高考，我們求是高三學(xué)子們已經(jīng)進(jìn)入復(fù)習(xí)的“白熱化”階段，此時(shí)大部分同學(xué)對知識(shí)掌握已經(jīng)基本定型，但是他們認(rèn)真學(xué)習(xí)的背后承載著許多人的期待，這些期待讓不少同學(xué)產(chǎn)生了心理壓力。為此，我校國家二級(jí)心理咨詢師賀玉玲老師，精心準(zhǔn)備了許多小游戲，帶著這些禮物走進(jìn)了我們的班會(huì)課，來緩解孩子們考前的焦慮緊張。

      首先，通過夾鼻子的熱身小游戲，同學(xué)們感悟到，不管生活中還是考場上都要仔細(xì)觀察，關(guān)注細(xì)節(jié)，換個(gè)角度就會(huì)豁然開朗。接著，活動(dòng)一“異掌同聲”，讓同學(xué)知道掌聲可以舒緩心情更可以激勵(lì)斗志，正如在考場上要勇敢自信！活動(dòng)二“大小西瓜”，讓同學(xué)們真切的明白端正態(tài)度，注意聽講，集中精力，心無旁騖可以讓一切都做得更好！最后，通過傳呼啦圈比賽游戲把同學(xué)們的激動(dòng)心情推上高潮，不僅把同學(xué)們的心凝聚一起，也讓他們深切的領(lǐng)悟到沉著冷靜，坦然淡定是獲勝的關(guān)鍵。

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