被熬夜沖淡的人生
時間：2021-10-27 11:26 來源：川北在線 責任編輯：青青
時常問自己，為什么現(xiàn)在的時間像點了加速鍵，過得飛快；時常反思自己，為什么三十歲的年齡卻拖著五十歲的身體和六十歲的心態(tài)？近日，稍感風寒，去一小診所看病，大夫輕輕號脈，一臉震驚的看著我說：“姑娘，熬夜太多，你這心肝腎……脈象微弱啊”，初聞者可能會覺得這醫(yī)生要騙錢啊，結(jié)果人家給開了一點感冒藥外加一個“好自為之”的眼神就讓我回了。其實自己最了解自己，熬夜確實一語中的，好像很少十一點前睡覺，每晚都與手機“難舍難分”，不舍得睡覺，覺得睡覺才是浪費時間。
第二天早上醒來看見一條新聞——“熬夜的危害”，沖上熱搜，點開看，所有的癥狀都與自己一一對應，熬夜導致工作沒精神，渾身沒力氣，抵抗力差，心慌等等。少睡覺影響最大的是削弱了人的思考能力和反應速度，整個人變的遲鈍，最終會給人的身體健康帶來不可逆轉(zhuǎn)的影響。
熬夜的危害很大，在網(wǎng)絡的宣傳下其實大家都知道，但是大家為什么還是選擇去熬夜呢，因為手機對人的吸引力太大了，尤其是現(xiàn)在的短視頻，短視頻吸引的不光是成年人，老年人甚至沒上學的幼兒也很喜歡看。家里的小侄女兩歲時便已經(jīng)會跟自己的奶奶要手機看視頻了，她自己會根據(jù)內(nèi)容哭或者小笑，我一開始覺得很驚訝，驚訝于她怎么能看懂，后來發(fā)現(xiàn)這就是人類的偉大，看視頻有眼睛和腦子就夠了，孩子也可以用他自己的角度去理解，畫面是最直觀且最有沖擊力的體驗，很容易就被人接受。
刷手機就像慢性麻藥，能不知不覺偷走你的時間。看手機的這段時間，你只需要作出本能的反應，難過或者開心就可以了，不需要動腦子或者花體力，只需要找一個舒服的姿勢消費自己的時間就可以了。我們拿自己有限的時間換取了這種沒有壓力的感覺，在這段時間里我們基本上是沒有什么收獲的。
在這種沒有壓力沒有痛苦的熬夜刷手機的時間里，整個人生就像開啟了加速模式，人生缺少了意義，變的寡淡無味。消耗著健康和有限的時間換來的短暫的快樂，也許并不劃算，人只有在最合適的時間做最合適的事才能一本萬利，現(xiàn)在年輕人應該放下手機去奮斗，未來一定有合適的時間和更精彩的內(nèi)容等著我們“去刷”。小洛
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