2. 問：做公益要如何堅持下去？
阿雅：其實，只要你內(nèi)心堅定，相信你在做一件有意義的、將來回首會讓你感到開心的事情，那么自然就能堅持下來。
我年輕的時候性格比較急躁，一旦想做什么，就必須立刻做成�，F(xiàn)在年紀大了，性格也沉淀了，覺得再好的夢想，也需要時間來慢慢成就。所以我現(xiàn)在對于認定的事情，有了更多的耐心。比如這次的光明行，我親自到當?shù)厝チ�，跟當�(shù)厝肆奶�，感受到更多的需求，所以我覺得它不是個一次性的活動，而是應(yīng)該持續(xù)做下去。當然，形式可能會有所變化，但整個人文內(nèi)核是不會變的。
3. 問：你剛才提到了跑步破壁時那種突破身體極限的快樂。那么，你是否感受過，身體被疾病逼到極限時的痛苦？
阿雅：我覺得生命是很堅韌的。人類在苦難中往往表現(xiàn)出極高的情操。然而身體也很容易毀壞。我自己雖未親自經(jīng)歷，但在我父親人生的最后四五年里，我親眼看著他漸漸衰弱�？粗鶒鄣娜吮患膊〈輾�，是一件很痛苦的事情。
白內(nèi)障不是一個嚴重的疾病，但帶來的痛苦并不少。我建議大家蒙上眼睛，試著去做一些很日常的事情。你會發(fā)現(xiàn)，當失去眼睛，你變得惶恐而無所適從，甚至無法照顧好自己最愛的孩子。
我雖未經(jīng)歷過白內(nèi)障，但當我嘗試著將自己代入這些人的處境時，便體會到了他們的痛苦。這種時候，我就特別想去幫助他們。
4 . 問：你在醫(yī)院做義工的感覺如何？
阿雅：見到羅院長和醫(yī)生們的時候，我覺得很開心。因為我知道，白內(nèi)障不是一種惡疾。醫(yī)生們來了，光明也就來了。我相信患者也是同樣的心態(tài)。因為當我問他們還不害怕時，他們都說，不害怕，因為馬上又能看見這個世界了。
然而即使揣著美好的希望，人們在面對手術(shù)時還是會不由自主感到生理恐懼。我以前做過視力矯正手術(shù)。大家都知道，這是個很小的手術(shù)。然而親身經(jīng)歷之后你會覺得，其實也是蠻驚悚的。要清洗眼球、把角膜切開一層并拿起來。當時手術(shù)臺邊的兩個護士還在聊天，我就特別緊張地說：“你們可不可以不要打擾醫(yī)生?”即使知道手術(shù)不會有危險，但病人還是會不由自主地恐懼。這種時候特別需要安心感。
所以當銀珍拉姆要做手術(shù)的時候，我就拉著她的手，希望給她鼓舞和力量。
5. 問：能不能分享一下你走訪的兩個家庭的體會？
阿雅：我從未陪人進手術(shù)室，所以拉姆阿姨對我來說是很特別的存在。拉姆對我充滿了感激。其實我認為功勞應(yīng)該歸于金道集團和所有參與者，我只是提供了一雙眼睛，來見證整個活動。
我發(fā)現(xiàn)，光明這種東西，當你擁有時，你習以為常，但當你失去時，會感到極度的痛苦。兩位患者的生活條件很差，但他們不以為意，物質(zhì)并不能阻止他們獲得快樂。但失明影響了他們享受最簡單的快樂。我們希望通過這次活動，把這種簡單快樂還給他們：讓銀珍拉姆可以好好照顧自己的小女兒，讓洛爾丹老爺爺能夠自在舒服地念佛。
6. 問：你認為，不同的人，快樂是對等的嗎？
阿雅：提到這個問題，我想起了自己年輕時的一段經(jīng)歷。那時候，我二十來歲，因為《銼冰進行曲》大紅，整個人意氣風發(fā)，對于身邊的人，包括家人，表現(xiàn)得比較趾高氣昂。當時有個基金會邀請我去蒙古探訪路邊的流浪兒童。那次探訪改變了我的整個心態(tài)。
某天，我看到一個女人在帳篷外做一個很大的白色的東西。我問她，你在做什么?她看著我，眼神清澈得像一汪湖水：“這是我們?nèi)疫^冬要吃的。”這件事讓我很震撼。那時候，任何一點事情都可以讓我不開心：堵車、朋友爽約、買不到喜歡的包包。然而這個大姐，物質(zhì)上極度貧困，冬天全家只能共吃一塊大餅，然而為何她能如此快樂?
那一刻我意識到，快樂不是由外在物質(zhì)決定的，而是由自己的心態(tài)決定的。通過辛勤工作獲取比較好的生活，固然是一件好事。但人也應(yīng)該時不時自�。壕烤故裁床攀亲约合胍目鞓�?人不該在物質(zhì)中迷失自己。
這次活動也是。我遇到的醫(yī)生們收入并不高，但他們對于能夠幫助到病患這件事感到很開心。我在現(xiàn)場完全能感受到這種喜悅的力量。
7. 問：你留給大眾的印象一直是綜藝節(jié)目里那個搞怪好玩的阿雅。但遇到真人之后，我覺得你特別溫和沉靜。為何會有這么大的反差呢？
阿雅：每個人都有不同的角色，我所做的就是努力去扮演好每個角色：盡職的綜藝節(jié)目主持人、溫柔的媽媽、給人帶來快樂的朋友、給社會帶來正能量的公眾人物。
我年輕時偶爾會用力過猛，現(xiàn)在當了媽媽之后，平和了許多。但我依然提醒自己要保持幽默感，因為這是化解低迷狀態(tài)最好的良藥。
8. 問：你為什么會開始做公益？有什么特別契機嗎？
阿雅：其實并沒有，公益是一件自然而然發(fā)生的事情，非要說的話，大概是源于人類追求快樂的本能。
關(guān)于“什么讓人快樂”，《時代雜志》曾經(jīng)做過一個調(diào)查，看什么事情最讓人快樂。結(jié)論是：幫助別人是快樂的最主要來源。有科學實驗證明，即使是產(chǎn)生助人的善念，就會刺激大腦的某些部位，產(chǎn)生讓人開心的化學成分。
我經(jīng)常被那些善良的人所吸引。比如蔣雯麗、賴聲川的太太丁乃竺，我覺得她們擁有時光無法剝奪的美麗。這種美是由善良內(nèi)心所生發(fā)的。
所謂公益，就是做對公眾有益的事情。這是埋藏在我們基因密碼里的善念，能夠自然而然地發(fā)芽開花。公益并不一定是什么特別大的事情，我們每天都可以做。比如，順手把路上的垃圾撿起來丟進垃圾桶、讓你身邊的朋友開心等等。于他人有益的事，無論大小，都是公益，都值得去做。我覺得我做得還遠遠不夠，所謂在未來的日子里，我會繼續(xù)堅持下去。
9. 問：這次活動你遇到的最大的困難是什么？
阿雅：應(yīng)該還是旅途的艱難吧。從成都去壤塘，單程大巴12個小時，中間需要經(jīng)歷高原反應(yīng)、顛簸曲折的山路，我一度感到心跳加快、氣喘。這在生理上是很難受的。但川西藏區(qū)的美景、幫助病患后那種快樂，都很美妙。
我跟女兒視頻的時候，吸氧給她看，問“媽媽酷不酷?”。我女兒立刻在那邊大喊說“媽媽我也要”。這是很特別的親子體驗。
身體上的辛勞很快就會過去，但感動會留在心里一輩子。
10. 問：能不能談一談你對光明和平等的理解？
阿雅：人類共同活在地球上，平等地獲取自然賜予的陽光、空氣和水，所以無論經(jīng)濟貧富，人類有很多共通的訴求。這是我們不該忘記的。相對于富豪，窮人失去光明時感受到的痛苦并不會少一些，因為他們也有自己的簡單幸福，但疾病讓他們失去了這些幸福。
每個人都擁有享受光明的權(quán)利。我們這次光明行，就是希望給藏區(qū)白內(nèi)障患者這個意義上的平等，讓他們重新獲得那些微小但重要的幸福：讓拉姆給女兒編一頭漂亮的藏式小辮子，讓洛爾丹爺爺自在無礙地念經(jīng)。
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