小雞寶寶考考你 下列哪個(gè)動(dòng)作容易引起腰酸背痛
時(shí)間：2020-07-21 07:02 來(lái)源：今日頭條 責(zé)任編輯：毛青青
原標(biāo)題：小雞寶寶考考你 下列哪個(gè)動(dòng)作容易引起腰酸背痛
小雞寶寶考考你下列哪個(gè)動(dòng)作容易引起腰酸背痛?以上是螞蟻莊園7月21日的問(wèn)題,答對(duì)可以領(lǐng)取小課堂每天一份的180g小雞飼料.接下來(lái)就讓我們一起了解一下哪個(gè)動(dòng)作容易引起腰酸背痛吧.
小雞寶寶考考你下列哪個(gè)動(dòng)作容易引起腰酸背痛?
正確答案:長(zhǎng)時(shí)間蹺二郎腿
【答案解析】
一、長(zhǎng)期翹二郎腿導(dǎo)致下背痛
對(duì)于長(zhǎng)期久坐的上班一族來(lái)說(shuō),下背痛可能是最多見(jiàn)的一種疾病.其直接原因大多是脊椎變形所致.正常脊椎從側(cè)面看應(yīng)呈“S”形,腰椎對(duì)于前凸或后彎都會(huì)使脊椎神經(jīng)受到壓迫而疼痛.患下背痛的女性多因腰椎過(guò)于前凸或后彎.而其原因是翹二郎腿.因?yàn)槁N二郎腿坐著的時(shí)候容易彎腰駝背,造成腰椎與胸椎壓力分布不均,長(zhǎng)此以往,熱必壓迫脊椎神經(jīng),引起下背痛.
二、長(zhǎng)期翹二郎腿引起下肢靜脈曲張
另一方面,據(jù)美國(guó)紐約市靜脈治療中心負(fù)責(zé)人納瓦羅說(shuō),翹二郎腿還會(huì)妨礙腿部血液循環(huán),造成腿部靜脈曲張.靜脈曲張是一種因靜脈長(zhǎng)期處于擴(kuò)張狀態(tài)而導(dǎo)致的慢性病,腿部最為多見(jiàn),嚴(yán)重者常出現(xiàn)腿部靜脈回流不暢,青筋暴突,潰瘍,靜脈炎,出血和其它疾病.
三、長(zhǎng)期翹二郎腿導(dǎo)致膝蓋關(guān)節(jié)早衰
首先,「被壓的腳」長(zhǎng)期承受另一只腳的壓力,久而久之,不正常的外力導(dǎo)致 膝蓋上腔退化磨損,膝蓋的毛病就會(huì)出現(xiàn),很多人「未老先衰」,年紀(jì)不大就出現(xiàn)退化性關(guān)節(jié)炎,追問(wèn)之下原來(lái)都有翹腳習(xí)慣.
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