一般來講，肩型分為平肩、寬肩、窄肩、溜肩、聳肩五種，日常中最常見的是前四種，我們今天重點(diǎn)要講的是寬肩需要注意的一些穿衣搭配技巧。那如何判斷自己是否屬于寬肩呢？

　　有兩種比較常用的，一種是根據(jù)肉眼來判斷，可以在家對(duì)著全身鏡站直對(duì)比看一下，通常情況是兩側(cè)肩點(diǎn)寬于臀部最外側(cè)，就算是寬肩了，也就是常說的倒三角型身材。還有一種判斷方法是根據(jù)你的肩部寬部和胸部寬度的差值對(duì)比，一般差值大于15cm就算是寬肩星人了。

　　確定自己是寬肩星人后，下面就一起來看一下肩膀?qū)挼娜嗽趺催x擇適合自己的夏日穿搭~

　　1、弱化橫向比例法

　　弱化橫向比例最直接的方法就是縮短肩部比例或者是延長(zhǎng)整體的豎向比例，拉升縱向線條，降低整體橫向感，以此優(yōu)化肩部比例。在選擇單品的時(shí)候避免一些小領(lǐng)口的服飾，小領(lǐng)口會(huì)讓肩部以及胸前的部分缺少層次感，我們的視覺重心就會(huì)集中在肩部，胸部和脖子部位非常緊湊，更顯肩部的壯實(shí)感。Lisa穿的這件小領(lǐng)口的上衣就會(huì)顯得肩部比較寬。

　　相反，可以選擇一些v領(lǐng)、u領(lǐng)來切斷橫向延伸的視覺，將視覺下延，讓肩膀看起來沒那么“壯”，另外v領(lǐng)和u領(lǐng)對(duì)胸大、背厚的女生也非常友好。蔣欣的肩部也是比較寬的，這件v字領(lǐng)帶廓形的上衣很好的修飾了肩部，拉長(zhǎng)了縱向的比例，是非常值得借鑒的。

　　弱化肩膀橫向比例的另外一個(gè)方法就是縮小肩膀與下半身寬度的對(duì)比。肩寬是綜合全身比例的結(jié)果，也是我們常說的倒三角身材，如果想要弱化肩膀?qū)挾�，一定要避免選擇收緊的下半身裝，比如包臀裙，這樣只會(huì)讓人更偏向“金剛娃娃”。

　　可以選擇自然散開的A字裙擺，能避免肩膀過寬所造成的頭重腳輕感。另外，闊腿褲也是不錯(cuò)的選擇。關(guān)曉彤非常瘦，但是骨架很大，像這一身上身就很好彌補(bǔ)了這一缺點(diǎn)，少女感十足~

　　2、視線轉(zhuǎn)移法

　　除了弱化肩部的橫向比例，我們還可以給整體造型增加（除了肩部外）一些亮點(diǎn)，達(dá)到弱化肩部視線的效果。如果你是比較瘦的肩寬星人，可以選擇“上緊下松”或“上短下長(zhǎng)”的穿搭技巧。首先，在選擇上也要避免一些會(huì)延伸上身橫向視線的單品，可以選擇收腰的上衣或露出一截細(xì)腰作為吸睛點(diǎn)，下裝可以選擇闊腿褲、A字裙、工裝褲等。Lisa這一身漏出小蠻腰的就非常吸引眼球，讓人的視線“忽視”了肩部。

　　除了服飾以外，還有我們一些配飾也可以起到轉(zhuǎn)移視線的效果。肩寬很大部分也是和頭部形成對(duì)比的，我們也可以通過佩戴帽子、修改發(fā)型來達(dá)到“瘦肩”的效果。

　　3、色彩搭配法

　　除了上面說的一些穿搭方面的技巧以外，同時(shí)我們也可以通過選擇一些具有收縮功能的色彩來達(dá)到視覺上顯小的效果。說到顯瘦的色彩，黑色肯定是可以排上名的，歌德說過“兩個(gè)同樣面積的圓，白背景上的黑圓比黑背景上的白圓要小1/5”。

　　黑色是非常經(jīng)典的可以起到瘦身的顏色，如果覺得黑色很沉悶，可以只選擇上半身運(yùn)用黑色色彩，或者通過一些小的飾品來增加亮色。除了黑色以外，藏藍(lán)色、深灰色、紫色等冷色調(diào)也一樣可以起到視覺收縮的作用，且自帶的沉穩(wěn)大氣屬性，更適用于職場(chǎng)穿搭中~

　　除了選款的技巧，我們也要注意一些選款的雷區(qū)，款式好看踩進(jìn)了這些雷區(qū)也是非常容易顯得肩膀?qū)挼�，所以一定要注意避免這些雷區(qū)。

　　雷區(qū)一：橫條紋單品

　　和胖女生穿衣搭配禁忌一樣，橫條紋會(huì)延伸橫向視覺，增加雙肩的橫向比例，使得肩部更加寬，相反豎條紋比橫條紋更顯高顯瘦，這個(gè)方法同樣也適合全身穿搭。蔣欣在劇中的這身橫條紋上衣會(huì)顯得整個(gè)上半部分“心寬體胖”，將肩寬有肉的缺點(diǎn)都暴露出來了。

　　雷區(qū)二：袖子膨脹

　　還有一些會(huì)讓人把視線集中在肩膀上的服飾，比如泡泡袖、大墊肩、挖肩裝、厚披肩、緊身下裝等，這些都只會(huì)讓你的肩部看著更寬，所以這些都是需要避免的。李多喜的肩部是寬肩的，這一件袖子膨脹的上衣更加突出肩寬的缺點(diǎn)，相反有修飾感的落肩袖或是普通的一件襯衫會(huì)讓肩膀看起來小一圈。

　　雷區(qū)三：露肩裝

　　說到這里，我們也要強(qiáng)調(diào)一下，既然我們肩膀已經(jīng)很寬了，那我們?cè)谌粘＿x擇的時(shí)候也要避免能夠延長(zhǎng)橫向比例的單品。比如說一字肩，這種會(huì)增加肩部的視覺效果，會(huì)更顯“壯”。Charlene Wittstock王妃，因?yàn)槭沁\(yùn)動(dòng)員出身，身材很健碩，如果穿把肩膀全部露出來的抹胸款禮服，身材劣勢(shì)則一覽無余，但如果是穿斜肩款的話或者對(duì)肩部遮住部分，則會(huì)起到修飾肩部形態(tài)的作用，而且看起來也更清爽性感。

　　除了一字肩，還有常見的露肩的吊帶款，露肩吊帶款也是寬肩星人需要慎重選擇的。和一字領(lǐng)一樣，穿細(xì)吊帶的haul，肩膀的部分漏出來的比較多，會(huì)顯肩寬。和細(xì)吊帶相比，款吊帶就會(huì)好很多，露出的肩部面積較小，相對(duì)的不會(huì)比細(xì)吊帶更顯肩寬。選擇吊帶的話可以加一件薄的外套，或者像Lisa這樣，在里面加一件T恤修飾。

　　總的來說，寬肩星人在選擇上衣的時(shí)候需要注意揚(yáng)長(zhǎng)避短，可以選擇v領(lǐng)、u領(lǐng)等大領(lǐng)口的衣服，弱化肩部線條，避免選擇會(huì)增加肩部橫向延伸的泡泡袖、大墊肩、挖肩裝等衣服，下裝不宜過緊，闊腿褲、A字裙（或短褲）、工裝褲等都是比較好的選擇。關(guān)于寬肩怎么穿今天就到這里了。

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