越早開始效果越好的抗氧化大作戰(zhàn)!
時(shí)間:2017-01-02 15:01 來源:川北在線整理 責(zé)任編輯:沫朵
原標(biāo)題: 越早開始效果越好的抗氧化大作戰(zhàn)!
抗氧化是一場持久戰(zhàn),越早開始效果越好,抓緊時(shí)間讓我們先來了解一下抗氧化吧!
人人都需要抗氧化,不分年齡、性別。對吸煙、喜愛曬太陽、工作壓力過大的人來說,抗氧化護(hù)理格外重要,因?yàn)槟愕钠つw細(xì)胞比常人更易受到外界傷害。不要被“強(qiáng)效抗氧化劑”這些字眼嚇到,抗氧化成分的作用是“對外”而非“對內(nèi)”,除非你對某些成分天生過敏,它們通過對皮膚沒什么副作用。
抗氧化保養(yǎng)品需要進(jìn)入皮膚,才能發(fā)揮保護(hù)細(xì)胞的作用,要在面霜、防曬隔離品之前先用。市面上也有抗氧化日霜出售,但它們的主要作用在防曬隔離。為取得理想效果,你需要一支抗氧化精華(許多打底精華就有很好的抗氧化效果)來搭配保濕霜等日常保養(yǎng)。
抗氧化有助于降低敏感如果你皮膚容易敏感,又想嘗試有效但可能引起刺激的抗老化保養(yǎng)品,那就不妨搭配一款修復(fù)類保養(yǎng)品使用,修復(fù)類保養(yǎng)品本身具有很好的抗氧化作用,同時(shí)又能幫助減輕皮膚的刺激反應(yīng)。
必須選擇復(fù)合配方“抗氧化”只是一個(gè)很籠統(tǒng)的概念,引起皮膚細(xì)胞受損的原因很多,解決方式也有多種。因此,不要迷信“最好的抗氧化成分”,各種抗氧化成分結(jié)合在一起,才能全面發(fā)揮作用。
口服抗氧化補(bǔ)劑并不可信不能否認(rèn),有些抗氧化補(bǔ)充劑能改善你的氣色,但絕大部分并沒有切實(shí)效用,一方面,這些抗氧化劑在提取和保存過程中很可能就已經(jīng)開始分解,另一方面,人體的吸收是個(gè)復(fù)雜的過程,并不一定能“缺啥補(bǔ)啥”。最理想的抗氧化補(bǔ)充,除了涂抹保養(yǎng)品,還是盡量多吃新鮮蔬菜水果等,藍(lán)莓、美國大杏仁、西蘭花、三文魚是專業(yè)健康人士的抗氧化 。
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