原標(biāo)題:學(xué)會(huì)放下,享受生命愜意的風(fēng)景
學(xué)會(huì)放下,享受生命愜意的風(fēng)景#深圳慵懶家居
人的一生,就像是行走在沙漠中一般,
一路前行,沙粒不停地跑進(jìn)鞋里,然后越走越沉重,越走越累。
其實(shí)不妨停下來(lái),把鞋子里的沙粒倒出來(lái),減輕負(fù)擔(dān)。
輕松上路,才會(huì)走得更快、更遠(yuǎn)、更輕松。
學(xué)會(huì)放下,歸零納新
看過(guò)這樣一個(gè)故事。
一頭驢背著幾袋鹽過(guò)河,一不小心從橋上掉進(jìn)了河里。
鹽遇水很快就融化了,驢感覺(jué)自己輕松了不少,
并由此得到經(jīng)驗(yàn)——東西經(jīng)過(guò)水,就可以減輕重量。
又過(guò)了幾天,驢背了幾袋棉花過(guò)河,它想起上次的事,便故意跳進(jìn)水里。
結(jié)果棉花吸水,驢也因此溺水身亡。
生活總是變幻無(wú)常,你永遠(yuǎn)也不知道明天會(huì)發(fā)生什么。
也許上一秒還是風(fēng)平浪靜,下一秒就雷雨交加。
也許前一天還是歲月靜好,一轉(zhuǎn)眼就滿(mǎn)目瘡痍。
你以為抱緊已有的經(jīng)驗(yàn)就能在這個(gè)社會(huì)如魚(yú)得水,殊不知,世界每分每秒都在變化。
作家韋娜說(shuō):
“人生就像行走在海里的船,所有的經(jīng)驗(yàn)在海嘯面前都是空白。
若你覺(jué)得只有一個(gè)老船長(zhǎng)就已足夠,或許下一場(chǎng)海風(fēng)就能將你席卷到海的對(duì)岸。”
經(jīng)驗(yàn)就像炒股票,在某個(gè)時(shí)候很值錢(qián)。
但是一過(guò)了某個(gè)時(shí)刻,經(jīng)驗(yàn)的價(jià)值就會(huì)重新清零。
溺水者不乏善游者,墮馬者亦有善馬者。
死抱經(jīng)驗(yàn)只會(huì)讓人固步自封,寸步難行。
只有空的杯子才能裝水,清除了緩存電腦才能運(yùn)行地更加流暢,要想人生容納新的內(nèi)容,就需懂得及時(shí)將經(jīng)驗(yàn)清空。
釋放情緒,盛放幸福
成年人的世界,總是充斥著壓力與束縛。
一個(gè)人真正的成熟,不是壓抑情緒,而是懂得適時(shí)地釋放情緒,讓一切負(fù)面的心緒得以歸零。
心情煩悶的時(shí)候,就帶上耳機(jī)聽(tīng)一首治愈的歌,看一本有趣的書(shū),讓身心得以舒展;
生活快要崩潰的時(shí)候,就出門(mén)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),看看街上為了生活拼搏的人,心中也就有了繼續(xù)的勇氣。
沒(méi)有過(guò)不去的門(mén)檻,沒(méi)有翻不盡的高山。
與其讓自己沉浸在諸多繁雜的負(fù)面的情緒中,不如放下一切,給心靈一個(gè)休息的時(shí)間。
人生不如意之事十之八九,學(xué)會(huì)妥善地釋放情緒,才能不被陰霾的事物所吞噬。
把心清空,才有富余的地方盛放幸福。
慵懶,在你倦了累了的時(shí)候,給你一方包容的空間,
清空壓抑與煩悶,讓身心回歸愜意溫暖。
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