嘴唇干裂起皮和天氣干燥、缺乏維生素有關？NONONO 你需要改掉這個壞習慣！
時間：2025-02-15 21:37 來源：醫(yī)學微視 責任編輯：沫朵
原標題：嘴唇干裂起皮和天氣干燥、缺乏維生素有關？NONONO 你需要改掉這個壞習慣！
冬天除了冷，它還有一大特色，就是干。
手干、腳干、皮膚干，哪哪都干，嘴唇更是不例外，不光干還脫皮，甚至還皸裂出血……
嘴唇干裂起皮與這些因素有關
嘴唇干燥、起皮最主要的原因是因為嘴唇沒有皮脂腺，不能分泌油脂，導致不夠油潤引起的。
有些人的嘴唇本身比較干，特別是在秋冬這種比較干燥的季節(jié)，同時又有舔嘴唇、撕唇皮的不良習慣，所以這些人就很容易得慢性脫屑性唇炎，表現為腫脹、干燥、脫屑、裂小口等。有些慢性脫屑性唇炎跟日曬也有關系，風吹日曬也會使唇炎加重，導致嘴唇干燥。
另外，在干燥和濕潤的環(huán)境中，人們唇部的狀態(tài)是不一樣的。在比較濕潤的南方，唇炎的發(fā)病率比較低。在環(huán)境比較干燥的地區(qū)，慢性脫屑性唇炎的發(fā)病率相對來說就會比較高。
有些唇炎不僅表現為嘴唇干燥，還會出現糜爛、滲出。還可能長一些有癢感的小丘疹；或者有些孩子有濕疹，嘴唇周圍起小泡、起皮，有癢感，忍不住抓撓，就可能導致破潰、滲出。這種叫糜爛性唇炎。
糜爛性唇炎，有的與全身因素有關，有的與日曬也有一定關系，有的與過敏體質有關，比如吃了某些容易引起過敏的食物，也會導致嘴唇出現糜爛、滲出。
由于現在大多數人都不存在營養(yǎng)不良的問題，維生素攝取也不會有問題，所以目前不認為唇炎的發(fā)生與維生素缺乏有關。
撕干皮、舔嘴唇
能緩解嘴唇干裂嗎？
有些人覺得撕掉外層翹起的皮，里面會是正常的唇部皮膚，但其實撕掉外層的皮之后，旁邊的皮又會翹起來，進而加重唇部起皮的情況。
除了撕干皮，很多人還會下意識地去舔嘴唇，這樣雖然暫時緩解了嘴唇干燥，但過一會兒嘴唇可能會更干。這是因為唾液里含有蛋白質，舔唇后蛋白質沉積在唇黏膜上，使得嘴唇更加干燥。
越干越舔，越舔越干，形成惡性循環(huán)，多次反復會導致唇黏膜脆性增加，最后發(fā)展為唇炎或口角炎，或者兩者同時發(fā)生。
唇炎很好治療，
但要改掉這些壞習慣！
輕癥唇炎患者只要糾正舔唇、撕唇皮的不良習慣，涂抹潤唇膏，一般就可以得到有效緩解。
嚴重的唇炎可以用濕敷的方法，臨床中常用的濕敷藥物有乳酸依沙吖啶、硼砂等，可以起到抑菌、促進愈合的作用。通過濕敷后，輕輕地將干皮擦掉，再涂一層潤唇膏，一般唇炎逐漸就可以恢復正常了。
已經形成裂口、出血的唇炎，可能需要加用外用軟膏藥物治療。并發(fā)感染的唇炎患者，還需要局部使用抗生素進行抗菌治療。
日常如果覺得嘴唇干，可以直接涂潤唇膏，保持唇部油潤。
有的人說，為什么我涂了潤唇膏，也沒有什么效果？
這可能就是因為雖然涂了潤唇膏，可還是依舊舔唇、撕皮。這些不良習慣不克制，用潤唇膏也無濟于事。事實上只要忍住不舔嘴唇，也就不會起皮。
另外，需要注意的是，有些疾病也會引起口唇干燥，比如糖尿病、甲亢、干燥綜合征等，如果患有這些疾病，將這些疾病控制好，唇炎也會得到緩解甚至治愈。
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