原標題:洛神花茶要怎么泡好喝?洛神花茶和什么搭配最好?
洛神花茶要怎么泡好喝?洛神花茶和什么搭配最好?
泡法一:
材料:洛神花、蜂蜜或冰糖
1、將整朵的洛神花花萼,撕成小片。
2、將小片的洛神花放入杯子中,加入煮沸的熱水。
3、將冰糖或蜂蜜,加入杯子中,攪拌溶解,即可飲用。
溫馨提示:如果加入的是蜂蜜,必須將水攤涼到60度以下,再加入蜂蜜。過熱的水溫,會破壞蜂蜜中的營養(yǎng)成分。蜂蜜含有豐富的糖,還有鐵、銅、鉀、鈉、鎢、錳、鎂、磷、硅、鉛、鉻、鎳和鈷等微量元素,以及各種維生素和有機酸。是非常有益的保養(yǎng)品。
洛神花茶要怎么泡好喝?洛神花茶和什么搭配最好?
泡法二:
材料:洛神花,烏梅,山楂
1、將整朵的洛神花花萼,撕成小片。
2、將小片的洛神花、山楂、烏梅放入杯中,加入少許沸水,略微蓋過杯中的材料即可。
3、將杯中的水倒出(該步驟可將洛神花、烏梅、山楂表面不干凈的物質(zhì)沖走。)
4、再次倒入沸水,沖泡杯中的洛神花、烏梅、山楂,蓋上杯蓋,悶10-15分鐘,即可飲用。
洛神花和山楂的味道略酸,所以建議添加冰糖或蜂蜜進行調(diào)味。添加蜂蜜時,同樣是要將花茶攤涼到60度以下,再倒入蜂蜜攪拌。
洛神花和什么搭配好喝1、洛神花果茶
材料:洛神花10g、橙子1個、蘋果1個、水晶梨1個、小金橘6個、檸檬片10g、蜂蜜適量
做法:
1、檸檬片用溫水略浸泡,洗去浮塵;
2、洛神花用溫水略浸泡,洗凈瀝干;
3、所有水果切丁;
4、將水果丁和檸檬片放入鍋中;
5、加入清水,大火煮開后,轉(zhuǎn)小火煮半小時左右;
6、洛神花放入杯中,趁熱沖入煮好的水果茶;
7、待常溫后,調(diào)入適量蜂蜜即可。
功效:洛神花搭配水果泡制的洛神花果茶,味道酸甜可口,營養(yǎng)豐富,它能夠有效降低膽固醇、同時具有美白、防曬、養(yǎng)顏、纖體、抗衰老的功效,是一款很適合女士們飲用的美容養(yǎng)顏茶。
2、洛神冰菊茶
材料:洛神花1g、菊花3朵、枸杞5粒、胖大海1個、冰糖適量。
做法:將材料放入杯中,用開水沖泡5-10分鐘,加入冰糖適量調(diào)味即可。
功效:此茶可清熱降火、清咽利喉,滋陰潤燥。
3、洛神玫瑰花茶
材料:干燥洛神花8克、茴香3克、干燥歐薄荷3克、干燥粉紅玫瑰花苞3克、蜂蜜少許、熱開水適量
做法:
1、將干燥洛神花和玫瑰花苞用熱開水沖一下;
2、將所有材料放入杯中,沖入熱開水,燜泡5分鐘;
3、加入適量蜂蜜,調(diào)勻即可飲用。
功效:洛神花和玫瑰花都有很好的養(yǎng)顏作用,能夠美白,調(diào)節(jié)和提亮膚色,搭配茴香能夠促進消化,健胃行氣,同時還能潤腸通便,治療便秘。
4、甘草二花茶
材料:洛神花4克、菊花5克、甘草2片。
做法:將材料放入杯中,用熱開水沖泡,等香氣散出后即可飲用。
功效:這款茶能夠抗衰老,促進肌膚新陳代謝,美容養(yǎng)顏。
5、洛神金蓮花茶
材料:洛神花、金蓮花、木蝴蝶各1g、冰糖適量。
做法:將所有材料放入杯中,用開水沖泡,加入適量冰糖進行調(diào)味,待洛神花泡開即可,代茶飲。
功效:洛神金蓮花茶有很好的利咽喉的效果,還能清肺熱,如果有咽喉炎、喉嚨容易干燥不適,有異物感,咽喉腫痛、咳嗽、支氣管炎、扁桃炎等問題都可以經(jīng)常泡來喝。
6、山楂洛神茶
材料:山楂75克、洛神花20克、甘草4克、冰糖適量。
做法:將所有材料放入鍋中,加水煮開,轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮15分鐘,加適量冰糖,濾去殘渣即可。
功效:山楂洛神花茶可以助消化,活血益氣,促進新陳代謝等功效,活血益氣的功效,加入甘草片可避免口感太酸,讓茶飲更美味。
洛神花茶怎樣才能不酸
洛神花,單獨沖泡,味道酸澀,不怎么好喝。洛神花茶怎樣才能不酸呢?
建議大家,可以加入適量的冰糖,或者蜂蜜調(diào)適。以甜抵酸,酸甜結(jié)合,口感更豐富,更適合男女老少飲用。
冰糖具有生津潤肺、止咳化痰、利咽降濁的作用。而蜂蜜具有補中益氣、解毒潤腸、降血壓,防止血管硬化的作用。所以洛神花茶無論是搭配冰糖飲用去酸,還是搭配蜂蜜飲用去酸,都對身體有好處。
溫馨提示:蜂蜜富含各種營養(yǎng)成分,但如果沖泡的水溫過高,就會破壞這些營養(yǎng)物質(zhì),所以蜂蜜水 的飲用溫度是50-60度。
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