原標(biāo)題：洛神花茶要怎么泡好喝?洛神花茶和什么搭配最好?
洛神花茶要怎么泡好喝?洛神花茶和什么搭配最好?
泡法一：
材料：洛神花、蜂蜜或冰糖
1、將整朵的洛神花花萼，撕成小片。
2、將小片的洛神花放入杯子中，加入煮沸的熱水。
3、將冰糖或蜂蜜，加入杯子中，攪拌溶解，即可飲用。
溫馨提示：如果加入的是蜂蜜，必須將水?dāng)倹龅?0度以下，再加入蜂蜜。過熱的水溫，會(huì)破壞蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)成分。蜂蜜含有豐富的糖，還有鐵、銅、鉀、鈉、鎢、錳、鎂、磷、硅、鉛、鉻、鎳和鈷等微量元素，以及各種維生素和有機(jī)酸。是非常有益的保養(yǎng)品。
洛神花茶要怎么泡好喝?洛神花茶和什么搭配最好?
泡法二：
材料：洛神花，烏梅，山楂
1、將整朵的洛神花花萼，撕成小片。
2、將小片的洛神花、山楂、烏梅放入杯中，加入少許沸水，略微蓋過杯中的材料即可。
3、將杯中的水倒出(該步驟可將洛神花、烏梅、山楂表面不干凈的物質(zhì)沖走。)
4、再次倒入沸水，沖泡杯中的洛神花、烏梅、山楂，蓋上杯蓋，悶10-15分鐘，即可飲用。
洛神花和山楂的味道略酸，所以建議添加冰糖或蜂蜜進(jìn)行調(diào)味。添加蜂蜜時(shí)，同樣是要將花茶攤涼到60度以下，再倒入蜂蜜攪拌。
洛神花和什么搭配好喝1、洛神花果茶
材料：洛神花10g、橙子1個(gè)、蘋果1個(gè)、水晶梨1個(gè)、小金橘6個(gè)、檸檬片10g、蜂蜜適量
做法：
1、檸檬片用溫水略浸泡，洗去浮塵;
2、洛神花用溫水略浸泡，洗凈瀝干;
3、所有水果切丁;
4、將水果丁和檸檬片放入鍋中;
5、加入清水，大火煮開后，轉(zhuǎn)小火煮半小時(shí)左右;
6、洛神花放入杯中，趁熱沖入煮好的水果茶;
7、待常溫后，調(diào)入適量蜂蜜即可。
功效：洛神花搭配水果泡制的洛神花果茶，味道酸甜可口，營(yíng)養(yǎng)豐富，它能夠有效降低膽固醇、同時(shí)具有美白、防曬、養(yǎng)顏、纖體、抗衰老的功效，是一款很適合女士們飲用的美容養(yǎng)顏茶。
2、洛神冰菊茶
材料：洛神花1g、菊花3朵、枸杞5粒、胖大海1個(gè)、冰糖適量。
做法：將材料放入杯中，用開水沖泡5-10分鐘，加入冰糖適量調(diào)味即可。
功效：此茶可清熱降火、清咽利喉，滋陰潤(rùn)燥。
3、洛神玫瑰花茶
材料：干燥洛神花8克、茴香3克、干燥歐薄荷3克、干燥粉紅玫瑰花苞3克、蜂蜜少許、熱開水適量
做法：
1、將干燥洛神花和玫瑰花苞用熱開水沖一下;
2、將所有材料放入杯中，沖入熱開水，燜泡5分鐘;
3、加入適量蜂蜜，調(diào)勻即可飲用。
功效：洛神花和玫瑰花都有很好的養(yǎng)顏?zhàn)饔茫軌蛎腊�，調(diào)節(jié)和提亮膚色，搭配茴香能夠促進(jìn)消化，健胃行氣，同時(shí)還能潤(rùn)腸通便，治療便秘。
4、甘草二花茶
材料：洛神花4克、菊花5克、甘草2片。
做法：將材料放入杯中，用熱開水沖泡，等香氣散出后即可飲用。
功效：這款茶能夠抗衰老，促進(jìn)肌膚新陳代謝，美容養(yǎng)顏。
5、洛神金蓮花茶
材料：洛神花、金蓮花、木蝴蝶各1g、冰糖適量。
做法：將所有材料放入杯中，用開水沖泡，加入適量冰糖進(jìn)行調(diào)味，待洛神花泡開即可，代茶飲。
功效：洛神金蓮花茶有很好的利咽喉的效果，還能清肺熱，如果有咽喉炎、喉嚨容易干燥不適，有異物感，咽喉腫痛、咳嗽、支氣管炎、扁桃炎等問題都可以經(jīng)常泡來喝。
6、山楂洛神茶
材料：山楂75克、洛神花20克、甘草4克、冰糖適量。
做法：將所有材料放入鍋中，加水煮開，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮15分鐘，加適量冰糖，濾去殘?jiān)纯伞?/div>
功效：山楂洛神花茶可以助消化，活血益氣，促進(jìn)新陳代謝等功效，活血益氣的功效，加入甘草片可避免口感太酸，讓茶飲更美味。
洛神花茶怎樣才能不酸
洛神花，單獨(dú)沖泡，味道酸澀，不怎么好喝。洛神花茶怎樣才能不酸呢?
建議大家，可以加入適量的冰糖，或者蜂蜜調(diào)適。以甜抵酸，酸甜結(jié)合，口感更豐富，更適合男女老少飲用。
冰糖具有生津潤(rùn)肺、止咳化痰、利咽降濁的作用。而蜂蜜具有補(bǔ)中益氣、解毒潤(rùn)腸、降血壓，防止血管硬化的作用。所以洛神花茶無論是搭配冰糖飲用去酸，還是搭配蜂蜜飲用去酸，都對(duì)身體有好處。
溫馨提示：蜂蜜富含各種營(yíng)養(yǎng)成分，但如果沖泡的水溫過高，就會(huì)破壞這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以蜂蜜水 的飲用溫度是50-60度。
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