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命門(mén)穴的準(zhǔn)確位置圖及取穴方法 時(shí)常按摩讓亞健康遠(yuǎn)離你的生活
時(shí)間:2017-07-22 15:48   來(lái)源:中華養(yǎng)生   責(zé)任編輯:沫朵
  原標(biāo)題:命門(mén)穴的準(zhǔn)確位置圖及取穴方法 時(shí)常按摩讓亞健康遠(yuǎn)離你的生活
 
  命門(mén)穴歸屬督脈,位于腰部,有緩解治療腰痛、腎臟疾病、夜啼哭、精力減退等作用;命門(mén)穴的位置:當(dāng)后正中線上,第2腰椎棘突下凹陷中。詳見(jiàn)本文圖解命門(mén)穴的準(zhǔn)確位置圖及穴位療法。
 
  1、穴位圖
 
  3、位置

  命門(mén)穴位于第二、三腰椎棘突間。

  2、取穴方法

  正坐或俯臥位。取一線過(guò)臍水平繞腰腹一周,該線與后正中線交點(diǎn)處,按壓有凹陷處即為此穴。

  3、功效

  溫腎助陽(yáng)、鎮(zhèn)靜止痛。

  4、主調(diào)病癥

  虛損腰痛,脊強(qiáng)反折,遺尿,尿頻,泄瀉,遺精,白濁,陽(yáng)痿,早泄,赤白帶下,胎屢墜,五勞七傷,頭暈耳鳴,癲癇,驚恐,手足逆冷,腎臟疾病,夜啼哭,精力減退,疲勞,老人斑,青春痘等。

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