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一口氣毀掉小清新 口臭預(yù)示著各種疾病你造嗎?
時(shí)間:2017-07-10 14:35   來(lái)源:中華養(yǎng)生   責(zé)任編輯:沫朵
  原標(biāo)題:一口氣毀掉小清新 口臭預(yù)示著各種疾病你造嗎?
 
  口臭亦稱(chēng)口腔異味,是指口腔內(nèi)的不良?xì)馕,具體分為病理性口臭和生理性口臭。有著想與別人從詩(shī)詞歌賦聊到人生哲學(xué)的心,卻被別人拒之千里——
 
  心情復(fù)雜的你卻發(fā)現(xiàn)竟是自己“口氣不小”。一口氣毀小清新,有點(diǎn)傷心.....

  那么,我們先來(lái)了解一下,口臭是怎樣引起的?
 
  口臭亦稱(chēng)口腔異味,是指口腔內(nèi)的不良?xì)馕,具體分為病理性口臭和生理性口臭。
 
  1、病理性口臭
 
  口腔問(wèn)題引起
 
  據(jù)統(tǒng)計(jì),80%——90%的口臭是來(lái)源于口腔。
 
  若口腔中有齲齒、牙齦炎、牙周炎及口腔黏膜病等都可以引起口臭。有些戴假牙的人不注意假牙的清潔,口腔內(nèi)也會(huì)有氣味。

  身體其它特殊狀況引起
 
  呼吸道問(wèn)題:化膿性扁桃體炎、慢性上頜竇炎、萎縮性鼻炎等,可產(chǎn)生膿性分泌物而發(fā)出臭味;
 
  消化道問(wèn)題:急慢性胃炎、消化性潰瘍出現(xiàn)酸臭味;晚期胃癌常出現(xiàn)臭鴨蛋性口臭;
 
  其他慢性病問(wèn)題:糖尿病酮癥酸中毒患者可呼出丙酮味氣體,尿毒癥患者呼出爛蘋(píng)果氣味;撔灾夤苎祝文撃[等,白血病、維生素缺乏、重金屬中毒等疾病均可引起的口臭。
 
  2、生理性口臭
 
  清潔不到位:平時(shí)在生活中不注意口腔衛(wèi)生,不刷牙或刷牙隨隨便便的人,容易滋生細(xì)菌產(chǎn)生臭味;
 
  重口味食物引起:食用洋蔥、大蒜等刺激性食物,長(zhǎng)期吸煙和過(guò)量飲酒都能引起口臭。
 
  下面介紹幾種判斷自我有無(wú)口臭
 
  1. 自我感受法: 雙手捂住口鼻,哈幾口氣。給個(gè)眼神給自己體會(huì)。
 
  2. 親近人的反饋法:找個(gè)關(guān)系鐵的人聞一聞?简(yàn)感情值的時(shí)候到了——
 
  3. 舔腕法:清潔手腕,用舌頭輕舔手腕數(shù)秒,等液體風(fēng)干后聞聞。記住要優(yōu)雅!
 
  4. 塑料勺法:用塑料勺在舌背上輕刮幾下,放到鼻前聞。

  真正的勇士就是要敢于直面自己的口臭并KO它——
 
  其實(shí)口臭并不可怕,可怕的是我們沒(méi)真正認(rèn)識(shí)它!只要查明原因是可以治療的。
 
  若是病理性引起的口臭,我們自己是沒(méi)辦法解決的,所以請(qǐng)到醫(yī)院尋求醫(yī)生吧——
 
  若是生理性引起的口臭,我們可以:
 
  1.選擇正確的刷牙方法,每天認(rèn)真刷牙2次或以上,盡量將舌根部位清潔干凈,因?yàn)榧?xì)菌容易聚集在舌根部位。
 
  2.平常要少吃洋蔥、大蒜和辣椒等重口味食物,若食用可嚼口香糖,減輕口臭。
 
  3.喝茶或者嚼嚼茶葉,茶多酚能抑制口腔內(nèi)產(chǎn)生臭味。

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