礙于面子，有的人會(huì)逞能自己多能喝，于是在朋友的勸說(shuō)之下，拼命地灌自己喝酒�？勺詈箅y受的還是自己，這時(shí)候人們想到的會(huì)是各種解酒偏方。

　　有的人說(shuō)喝蜂蜜水解酒，在一項(xiàng)研究上發(fā)現(xiàn)，蜂蜜中的果糖對(duì)代謝酒精有益。但對(duì)于真正喝醉酒的人，很難達(dá)到的就是量的問(wèn)題。

　　蜂蜜中有80%-90%都是糖，剩下的是比較少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)身體健康來(lái)說(shuō)沒(méi)有太大的作用。單吃人們很難接受。

　　所以，人們?cè)诔缘臅r(shí)候都會(huì)搭配食物，如面包片、溫水等等。

　　所以，喝蜂蜜水解酒是一個(gè)不現(xiàn)實(shí)的事情。那喝濃茶解酒呢？

　　濃茶就是不建議大家喝的飲品，里面有大量的咖啡因，會(huì)在一定程度上影響人的代謝。而人們說(shuō)喝濃茶解酒，就是因?yàn)闈獠枥镉写罅康目Х纫颉?/p>

　　因?yàn)檫@種物質(zhì)提神了，所以能解酒。這種說(shuō)法是錯(cuò)誤的，喝完酒之后喝濃茶，根本就起不到解酒的作用。

　　對(duì)于喝茶的人，選擇喝淡茶是最好的。那世上到底有沒(méi)有解酒藥呢？

　　可以肯定告訴大家，不管是蜂蜜水，濃茶水，這樣的水只是比較健康，并且對(duì)于蜂蜜水希望大家不要多喝，容易引起糖攝入過(guò)量的問(wèn)題。

　　對(duì)于經(jīng)常喝酒的人，也不要拿這些偏方騙自己了，對(duì)身體并沒(méi)有好處。除了這樣的飲品以外，還有傳說(shuō)中的某種解酒食物、碳酸飲料。

　　在目前的研究上來(lái)看，都沒(méi)有解酒的效果。對(duì)于會(huì)傷害人身體健康的酒，大家可以采取2種措施。

　　一種是少喝酒，喝也要在身體健康以及健康攝入酒的范圍之內(nèi)喝，男性不得超過(guò)健康標(biāo)準(zhǔn)酒精量25g，女性健康標(biāo)準(zhǔn)酒精量不得超過(guò)15g。

　　根據(jù)大量的研究顯示，不喝酒是最好的。

　　還有一種是大家在喝酒前吃點(diǎn)東西，這樣做的目的可以在一定程度上降低酒精中代謝產(chǎn)物乙醛對(duì)肝臟的傷害。

　　同時(shí)，可以延長(zhǎng)胃排空的時(shí)間。在喝酒過(guò)程中喝點(diǎn)水，水可以促進(jìn)酒精的代謝，稀釋一定的酒精濃度。

　　最后提醒大家，并沒(méi)有快速解酒的物質(zhì)，對(duì)于各種偏方，大家還需以科學(xué)的角度去看待，別被欺騙了。

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