胡蘿卜素有哪些好處？ 胡蘿卜素作用及功能介紹
時間：2020-12-11 19:16 來源：今日頭條 責任編輯：沫朵
原標題：胡蘿卜素有哪些好處？ 胡蘿卜素作用及功能介紹
胡蘿卜素作用及功能
為大家分享胡蘿卜素作用及功能，接下來小編就來介紹。
1、可以有利于眼角膜的潤滑及透明度，補充胡蘿卜素對眼睛有好處。
2、胡蘿卜素是對抗自由基最有效的抗氧化劑之一。
3、幫助增強機體抵抗力，因為胡蘿卜素可以強化人體內(nèi)的免疫系統(tǒng)，從而增強身體的抗病功能。
4、預(yù)防癌癥。數(shù)據(jù)介紹，胡蘿卜具有預(yù)防和抑制肺癌的作用，而且還可以降低口腔癌、乳癌、子宮癌等癌癥的發(fā)生幾率。
5、預(yù)防白內(nèi)障。胡蘿卜素可以有助于保護眼睛晶體的纖維部分，從而起到預(yù)防白內(nèi)障的作用。
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