不少人喜歡空腹晨練這種做法 螞蟻莊園今日答案11月29日
時(shí)間：2020-11-29 09:41 來(lái)源：今日頭條 責(zé)任編輯：毛青青
原標(biāo)題：不少人喜歡空腹晨練這種做法 螞蟻莊園今日答案11月29日
不少人喜歡空腹晨練這種做法? 以上是螞蟻莊園小課堂11月29日的問(wèn)題，答對(duì)可以領(lǐng)取小課堂每天一份的180g小雞飼料。接下來(lái)就讓我們一起了解一下該問(wèn)題的答案吧。
一、不少人喜歡空腹晨練這種做法
不健康
又減肥又塑形多好
二、2020年11月29日正確答案
不健康
三、答案解析
空腹鍛煉對(duì)人體健康危害大。對(duì)于糖尿病人，空腹運(yùn)動(dòng)易造成低血糖，持續(xù)性嚴(yán)重低血糖將導(dǎo)致不可逆性腦損害甚至死亡。另外，人在空腹運(yùn)動(dòng)時(shí)血液中游離脂肪酸的濃度會(huì)增高，會(huì)對(duì)心肌造成影響，引起心律失常等問(wèn)題。
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