運動之后身上都是汗水粘糊糊的十分的不舒服應(yīng)該怎樣
時間：2020-07-06 07:08 來源：今日頭條 責(zé)任編輯：毛青青
原標題：運動之后身上都是汗水粘糊糊的十分的不舒服應(yīng)該怎樣
運動之后身上都是汗水粘糊糊的十分的不舒服應(yīng)該怎樣?正值夏天，有時候稍微有點運動量就會是一身的汗水，十分的不舒服，很多人都會選擇回家就馬上洗個澡涼快一下，但是這個做法正確嗎?下面就來看看今日的問題答案吧
運動之后身上都是汗水粘糊糊的十分的不舒服應(yīng)該怎樣?
A：先休息下在洗澡
B：立刻洗澡
正確答案：A先休息下在洗澡
答案解析：運動時，血液會加速流動以滿足能量的供給，運動完后，身體的肌肉與肌膚還是處于非常活躍的狀態(tài)，血管處于擴張的狀態(tài)，立刻洗澡，會使血液繼續(xù)流向肌肉和肌膚，導(dǎo)致心臟及大腦等器官供血不足。
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