原標題：復讀一年，從一本線邊緣到全國 0大學
作者復讀過一年，從一本線到全國 0大學（中山大學）。今天來說說對于高中學習的看法和方法。文章分為學習綜述，學習上一些事半功倍的小習慣與學習心態(tài)3個部分。
1
高中學習綜述
預習，背誦，記憶，思考等良好的學習習慣，這些都不是人輕松就能掌握的，而是需要后天人有意識的重復行為，培養(yǎng)習慣，克服干擾，并持續(xù)和自己的惰性作斗爭。
成績不好的原因，90%是你不夠努力�？纯茨銈儼嗟那叭^察他們一天的早讀、聽課、自習，捫心自問自己有人家高效嗎？
高中學習，前兩年是老師講新課，學生打基礎，最后一年，高三上學期就是把前兩年知識進行匯總整理，也就是我們的一輪復習階段。二輪復習下學期開始到六月份大量刷題，穩(wěn)定心態(tài)的沖刺階段。
前兩年基礎打得好，高三復習就會省力不少，可以比別人提前結束一輪復習，盡早開始刷題訓練。
首先回答一下被問得最多的問題，解決一下大家對于高中學習的憂慮，正確的學習方向才能導向正確的結果。
Q：學校發(fā)的資料和老師布置的作業(yè)還用做嗎？我覺得學校的資料不好，我想做自己的資料可以嗎？
A：刷題必須是在完成老師的任務之后進行的。老師的作業(yè)是主餐，自己的資料是額外加餐，你飯都不吃還想吃零食，能吃飽嗎？
我是先把老師和學校資料寫完之后，才寫自己的資料的，而且上課很認真。
Q：我覺得某科老師教的不好或我不喜歡某科老師，我可以上課不聽自學嗎？
A：學習，要以老師為中心，緊跟老師學習節(jié)奏才能打好基礎。上課認真五分鐘，比得上課下自己抓耳撓腮五十分鐘強，記住一句話！上課不認真，下課到處問！
和老師保持健康積極的關系是十分重要的，大家不妨審視自己，喜歡哪個老師，哪門課成績就好。學得不好的科目，一般自己是不大喜歡的老師。
Q：高三時間好緊張，做試卷刷題和做筆記總結孰輕孰重？
A：高中知識點較為復雜龐大。把高中全部知識點比喻為一個池塘里的魚群�？偨Y，就好比是拿著一大張漁網(wǎng)撒向魚塘撈魚，刷題，就像釣魚，把遺漏的知識點一個個釣上來。
所以，正確的學習方法應該是，一輪復習主打基礎，上課認真聽課，做筆記總結，做適量的題即可。
下學期才是大量刷題沖刺，也就是拿魚鉤把漏掉的知識點一個個釣起來。
Q：我在初中學習不是很好，到了高中還有救嗎？
A：首先，初中課程和高中聯(lián)系不是很大，除了英語這種知識點較零碎的學科。所以，只要認真學，并掌握正確的學習方法，完全可以成功實現(xiàn) “逆襲”，成為大神。
那么，如果你現(xiàn)在在升高一高二的暑假，請先借好課本，和買好各種輔導書，提前預習一下，特別是英語，建議先背誦新課的單詞，最重要的是，做好迎接快節(jié)奏，高壓力的高中生活準備。
在這里推薦資料用教材幫，我是全國卷一，天星教育系列的書，就是王后雄薛金星，很適合我們全國卷，真的超級詳細好用。
高一高二: 跟課走的基礎資料，我們那時候特別流行的是薛金星教材全解，還有王后雄課后詳解，今年暑假回來看到書店全都換成了教材幫，更厚，更詳細。
高三: 總復習資料，過去五三特別流行，但是現(xiàn)在也換了，換成高考幫，都是天星教育的，超級厚，比五三厚更詳細。
2
每天堅持效果顯著的學習習慣
一本日記本
① 排解壓力
高中壓力是非常大的，不免會產(chǎn)生一些沮喪，困惑，迷茫的情緒。這個時候，除了可以求助老師，還有一個很好的自我調節(jié)方法就是將心事寫在日記本上。
�、� 分析反省
每次考完月考，模擬考等等記錄一下自己的排名和各科成績，分析各科的失分情況， 到每一個大題，以及看看自己離目標大學還有多少差距。
一周學習結束之后，對這周的學習情況做個總結。我的缺點有沒有得到及時的改善，這周的 時間利用如何，計劃有沒有得到較好的執(zhí)行等等。
記日記本是一個自省的過程，通過記日記本，我們可以對自己的努力進行量化，避免渾渾噩噩過日子而不自知。此外，還可以及時發(fā)現(xiàn)自己的問題，對自己的狀態(tài)進行糾正和調整。
作者圖 ▏日記
背單詞快要學會自然拼讀法
暑假我給準高一表弟補英語，第一天讓他背Lesson1的單詞，一共二十多個，特簡單。 結果一個小時過去了，表弟哭喪著臉說“姐，我真的很努力了，可是我記不住”。
我一看，書上標記了各種單詞的讀音，
suffer——殺佛
shepherd——斜坡的
couch——扣七
peaceful——劈死佛
這樣死記字母，還自己發(fā)明擬聲詞。別說一個小時，兩個小時都記不住。單詞從0-3000的基本方法：掌握自然拼讀法。
自然拼讀法能夠讓你看到新詞就算不知道意思也能拼讀出來，這樣就不會花時間在查讀音上，會讀自然會拼寫。
重點英語單詞記筆記
老師在課堂上講解的單詞都要做筆記，那是核心詞匯，不僅要知道中文意思還需要把替代詞、延伸義等記錄下來。
作者圖 ▏英語單詞筆記
最上面有我標注的日期，可以隨時知道當天做了多少英語，同時我將單詞和漢語用了不一樣的顏色書寫，重難點我用了紅色標記，這樣更加醒目。
練好字
高中作文字體高四后期英語穩(wěn)定在了140+，高考143，作文字體功不可沒。比如衡水中學印書體和ComicSans字體，找到Sample之后可以從26個字母開始練習，慢慢是單詞，最后是成段文章。
網(wǎng)絡圖 ▏衡水中學字體展示
3
學習心態(tài)很重要
情緒是很容易就被人忽略的，其實情緒才是影響成敗的決定性因素。
保持情緒穩(wěn)定
高中生其實恰恰處于一個情緒非常敏感，波動很大的時期。我們會非�？释饨绲恼J可和他人理解。與朋友的一個小摩擦、別人一句不經(jīng)意的話、老師的一個眼神、異性的悸動的情愫、旁人無關緊要的閑言碎語都會引起我們情緒上比較大的波動。
人的精力是有限的，情緒的波動對我們的學習造成了嚴重干擾。若一個人被太多的情緒干擾，沒有良好的情緒掌控能力，就很難做成什么事情。
你要明白，高考之后，你經(jīng)常聯(lián)系的高中同學不會超過五個，而這五個里面，能夠成為你一生摯友的， 有一兩個已經(jīng)是萬幸。
你們只是在一起上學下課，共同經(jīng)歷了這些時光。所以，刻意維持自己的人際關系是極其沒有價值的，而真正的好朋友本來就無需刻意維持。
學生就應該全部心思放在學業(yè)。別人的閑事，不好奇不八卦不打聽。如果有好感的異性，請控制好度，能夠互相學習是最好的，不能就敬而遠之。
高中我最佩服的就是我的同桌，一個風一樣的女子，差不多就做到了我說的以上幾點，喜歡獨來獨往。盡管有很多人背后嘲諷她不會做人，性子高傲。她都不管不顧，最后高考考了全校第一+全區(qū)第一，去了清華。
凡是大神，都有一顆強大的內心，因為你的追求和別人不同，自然無需用別人的眼光來束縛自己。更無需用別人的標準來要求自己。有時候感覺自己不如大神，先看自己是否在思想和氣度上，就已經(jīng)弱了別人一截。
不要光喊口號
自制力不是間歇性的聞雞起舞，持續(xù)性的萎靡不振。
“多考一分，超越千人！” “人生能有幾回搏?現(xiàn)在不搏更待何時?”“我努力，我堅持，我一定能成功!”
現(xiàn)實中，喊完口號，還是該怎么著就怎么著�？亢翱谔柧湍芡昝滥嬉u，那是日劇的情節(jié)。
高四的時候，我制定好一天的計劃。
6:30 起床，吃一個烤的焦香焦香的肉夾饃，一個茶雞蛋，還有一杯豆?jié){。
7:00 到學校，一般我都是班里來得最晚的。開始背書，看錯題本。上午認真聽課，課間除非上廁所，就不會從座位上起來。
12：00 吃完午飯回到教室，休息20分鐘，開始刷題。
下午重復上午的過程。
晚飯后，背書或整理錯題。
晚自習刷題。
放學，最喜歡去的地方就是書店，看看又出了什么新資料，趕緊買買買，再看看有沒有新的雜志和作文素材，買買買。
這里說個小插曲，高考后，我又去了那家書店，店主人知道我的成績后特別驚訝，因為他認為我每天上學來得晚，晚上來書店“瞎逛”，看起來就不像一個用功努力的人。
所以你看，努不努力，并不是別人的看法定義的。均勻而持久的用力，抵得上一時痛哭流涕后的痛下決心。
不要急躁
關于解決急躁，集中不了注意力的學習心態(tài)擔心高考能否發(fā)揮順利，苦惱自己的成績不能進步，傷心于自己做不出題目…… 這些情緒，很多余。不僅對我們的成績沒有任何幫助，反而會占用我們大量的時間。
真正能夠提高你的成績的，是你此刻做的每一道題，是你此刻背的每一個單詞，是你此刻對每個問題的思考。除此之外，再無其他。
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