夜間越野跑 怎可拿生命開(kāi)玩笑？
時(shí)間：2019-07-03 11:06 來(lái)源：川北在線 責(zé)任編輯：青青
6月30日凌晨，蘇州吳中區(qū)木瀆，一家機(jī)構(gòu)組織的夜間越野跑比賽接近尾聲，有一名參賽隊(duì)員卻遲遲沒(méi)有抵達(dá)終點(diǎn)，電話也聯(lián)系不上。事后，先后有數(shù)十人在山中尋找了約18個(gè)小時(shí)，終于有人在一處池塘邊，發(fā)現(xiàn)了那名隊(duì)員的衣物。隨著繼續(xù)打撈，大家最不愿看到的事情，還是發(fā)生了……（人民日?qǐng)?bào)7月3日）
如今，“夜跑族”越來(lái)越多，很多人因?yàn)槠綍r(shí)忙于工作，便選擇下班后夜跑，但是因夜跑出事的情況卻屢見(jiàn)不鮮。“女大學(xué)生夜跑遇害”，“單身姑娘夜跑遭搶劫”，“夜跑出車禍”等等一系列的新聞讓人揪心，但是夜跑出事的新聞仍有發(fā)生。除了在公園、馬路夜跑，越野跑也大受年輕人歡迎，在野外跑步不僅能夠鍛煉身體，同時(shí)能夠讓人心曠神怡、放松心情，所以不少人選擇到風(fēng)景優(yōu)美的郊區(qū)、森林跑步。其實(shí)，越野跑是一項(xiàng)有益身心的運(yùn)動(dòng)，但是在夜間進(jìn)行勢(shì)必會(huì)有一定的危險(xiǎn)性。
越野跑不一定適用每一個(gè)人，其對(duì)體力、方式等各方面有較高的要求，同時(shí)其風(fēng)險(xiǎn)也不容忽視。參加越野跑，切記做好準(zhǔn)備工作。越野跑路線選擇極其重要，如果是不熟悉的路線，要通過(guò)當(dāng)?shù)氐貓D，研究具體情況，詳細(xì)了解跑步路線，詢問(wèn)其他人了解其中潛在的風(fēng)險(xiǎn)，在跑步時(shí)才能最大限度的避開(kāi)危險(xiǎn)。天氣情況也是越野跑要重視的一方面，提前關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，注意天氣變化。此次夜間越野跑，不論是主辦方還是參賽隊(duì)員，賽前并未考慮周全，前天下過(guò)雨，山路泥濘濕滑，選擇這個(gè)時(shí)候在山里跑步，危險(xiǎn)系數(shù)大大增加。即便白天在山里跑步也有可能摔傷，何況夜間下過(guò)雨的山路。
越野跑是一項(xiàng)結(jié)合路跑和爬山的運(yùn)動(dòng)，其理念是親近自然、探索未知。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)讓愛(ài)好者有全新的體驗(yàn)，也讓愛(ài)好者在欣賞美景的同時(shí)有機(jī)會(huì)挑戰(zhàn)極限、超越自我，所以越來(lái)越多的運(yùn)動(dòng)達(dá)人加入到越野跑這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)當(dāng)中。但是其中的危險(xiǎn)與魅力并存，夜間越野跑更需謹(jǐn)慎，不可以拿自己的生命開(kāi)玩笑。(姜姝嫻)
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