近日,天津大學(xué)開設(shè)了一門“燃燒我的卡路里”的21天減肥訓(xùn)練營(yíng)課程,課程一經(jīng)發(fā)布,12小時(shí)內(nèi)就有46名學(xué)生報(bào)名.學(xué)校稱,該課程的開放是為了鼓勵(lì)學(xué)生們對(duì)鍛煉的健康、合理需求,同時(shí),課程結(jié)束并達(dá)標(biāo)的同學(xué)能夠獲得2個(gè)學(xué)分,學(xué)校還將給他們頒發(fā)獎(jiǎng)品.
當(dāng)前高校學(xué)生中對(duì)健身減肥的需求格外大,但囿于自控力不強(qiáng),很多都半途而廢.更有甚者通過(guò)節(jié)食等不健康的方式進(jìn)行減肥,且不說(shuō)效果不理想,嚴(yán)重的會(huì)對(duì)自己的身體產(chǎn)生諸多不良影響.對(duì)于這些普遍缺乏減肥常識(shí)、缺乏毅力,癡迷于各式各樣減肥藥物、吸脂手術(shù)的學(xué)生來(lái)說(shuō),“燃燒我的卡路里”這樣的課程無(wú)疑就是一種福音.
關(guān)于減肥課,在它開設(shè)之初就已有討論,褒貶皆有.我們不得不承認(rèn),學(xué)校開設(shè)的減肥課程更加的專業(yè)、具體、科學(xué),同時(shí)又節(jié)約成本,這不僅是一個(gè)修學(xué)分的過(guò)程,同時(shí)也是一個(gè)鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的過(guò)程.也正是在這樣的課程教學(xué)中,還能夠培養(yǎng)學(xué)生將鍛煉和減肥有機(jī)結(jié)合的健康生活方式,另外,學(xué)生還能夠通過(guò)鍛煉進(jìn)行一定的減壓,可謂是一舉多得.
相比于高校內(nèi)開設(shè)的一些“水課”,類似“燃燒我的卡路里”這樣的課程或許更符合大學(xué)生的胃口.雖說(shuō)“水課”并不是課程本身“水”,但是對(duì)于大多數(shù)的學(xué)生來(lái)說(shuō),這些課程還是顯得過(guò)于高深、乏味,最終不得不淪為高校課程中的“花瓶”.無(wú)論是從實(shí)用性、有趣性、新鮮性等方面來(lái)比較,“燃燒我的卡路里”這樣的課程更容易做到壓群芳,拔頭籌.
值得一提的是,在今年我國(guó)出爐的《中國(guó)學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測(cè)發(fā)展歷程》中顯示,我國(guó)大學(xué)生體質(zhì)依然呈下降趨勢(shì),與此同時(shí),身體體態(tài)也在發(fā)生變化,尤其是肥胖率的持續(xù)上升,每5年會(huì)提高2%-3%.為此,聚焦天津大學(xué)開設(shè)的這門“燃燒我的卡路里”的減肥鍛煉課程,其背后也是高校對(duì)大學(xué)生體質(zhì)的關(guān)心.高校開設(shè)“減肥課”,看似“不務(wù)正業(yè)”,但在某種程度上也可以體現(xiàn)出當(dāng)前高校課程安排的創(chuàng)新趨勢(shì).
事實(shí)上,已經(jīng)有不少高校開啟了學(xué)生課程的花式創(chuàng)新,例如西北大學(xué)的“胖胖班”、南京農(nóng)林大學(xué)的“減脂課”、浙江農(nóng)林大學(xué)的“種菜課”、南京航空航天大學(xué)金城學(xué)院的“限時(shí)化妝大作戰(zhàn)”等.雖然每有新事物的出現(xiàn)總會(huì)遭遇到質(zhì)疑,但是這些課程的合理與否,最終還是應(yīng)該看在學(xué)生的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)發(fā)展中是否需要,如果學(xué)生有這樣的需要,那么這些課程就有自身的實(shí)際意義,而不會(huì)單單作為大學(xué)生課程中的一個(gè)擺設(shè).
高校課程的設(shè)置,不僅僅需要有學(xué)術(shù)研究,還要考慮到現(xiàn)實(shí)生活中學(xué)生的需求,努力做到調(diào)動(dòng)學(xué)生上課的積極性,不僅要發(fā)揮課程本身的意義,同時(shí)還要讓學(xué)生從中學(xué)到真正有價(jià)值的內(nèi)容.(吳嬌)
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